Выразив однажды желание - посещать тренажерный зал, люди часто задаются вопросом:

Как же найти и выбрать достойного кандидата из всех тренеров? Где мой, тот самый лучший персональный тренер, который услышит и исполнит мои потребности?
Сталкивались? Давайте разбираться!
🔑Самое первое, что можно сделать в наш век прогресса - это открыть интернет и почитать отзывы на соответствующих сайтах. Не ищите идеального тренера, таких нет😊 У каждого за спиной найдется человек, который либо будет не доволен, либо захочет напакостить, увы, просто так.
Смотрите в этом потоке соотношение количества "+" и "-" отзывов. Пусть у человека будет в котомке опыта 2-3 негативных отзыва ( без критики никуда), но к примеру позитивных 10 и более. Тогда можете напротив его фамилии поставить галочку.
🔑Как действуем дальше? Собрав список потенциальных тренеров и залов, идём знакомиться (главное не лениться в этом деле😏). Ну и конечно смотрим обстановку в зале. Уют во время тренировки немаловажный фактор.
Допустим зал вас устраивает, пригласите желаемого тренера на беседу. Во время беседы вы увидите как человек общается, отвечает на вопросы, слышит ли он ваши потребности и как даёт обратную связь. Только после живого общения вы поймете на сколько крепким окажется ваш союз.
🔑Третий шаг - разузнайте у администратора клуба, какое образование у вашего потенциального тренера. Что он окончил? Где учился? Есть ли достижения в спорте? И только после этого, стоит сделать окончательный выбор.
☝ВАЖНО! Стоит различать такие понятия, как инструктор тренажерного зала и персональный тренер.
Инструктор - это, как правило, человек, прошедший короткие курсы и изучивший азы(оборудование тренажерного зала, немного анатомии, чуть-чуть физиологии и т.д.) Зачастую в лице инструктора можно встретить и бывших технологов, и бухгалтеров, и водителей, и даже просто человека без какого-либо образования.
Персональный тренер - это человек, имеющий за плечами опыт участия в соревнованиях, обучение в специализированных спортивных ВУЗах, а также спортивные регалии (мастер спорта, кандидат в мастера спорта и т.д.)
Существует большая разница между человеком, получившим сертификат за 1-2 месяца обучения и человеком, посвятившим спорту часть своей жизни. Будьте внимательны при выборе!!!!
Наш фитнес-клуб Flex, фитнес-центр Кемерово , готов предоставить качественные услуги и подобрать для вас тренера(именно тренера, а не инструктора), исходя из ваших запросов и целей посещения фитнес-клуба.
В нашем тренажерном зале работают исключительно люди, связанные со спортом напрямую ( КМС, мастера спорта, мастера спорта международного класса). Направления в клубе самые разные: тренажеры, бокс, тайский бокс, кроссфит и многое другое. Приходите, а мы со свей стороны приложим все усилия для достижения ваших результатов.
И помните!!!! Ваш персональный тренер - ВАШ выбор и ВАША ответственность за себя, за своё здоровье и свои результаты!
Плодотворных тренировок!💪