Завтрак с тостами и соевым молоком👅Что такое соевое молоко?

Это напиток, приготовленный из соевых бобов. Это стабильная эмульсия из масла, воды и белка, созданная путем замачивания сухих соевых бобов и измельчения их с водой.
Соевое молоко отлично подходит для вегетарианцев, людей с непереносимостью лактозы, а также для нас, ппшек ☺
Состав соевого молока изобилует ценными белками и аминокислотами. Кроме того, содержатся в нем и витамины с минералами. За счет наличия таких веществ как лецитин и изофлавоны, которые несут немало пользы для здоровья человека, употребление этого напитка благоприятным образом сказывается на общем состоянии человека.
Калорийность Соевого молока 54 кКал.
Энергетическая ценность продукта Соевое молоко (Соотношение белков, жиров, углеводов):
Белки: 3.27 г. (~13 кКал)
Жиры:1.75 г. (~16 кКал)
Углеводы:6.28 г. (~25 кКал)
Энергетическое соотношение (б|ж|у): 24%|29%|47%
ВСЕМ ПП🍍🍍🍍
#пп #диета #похудение #ппзавтрак #фитнес #зож #соевоемолоко #соя #худеем #худеемправильно #худеемклету #Fitwonk