Спортивное питание(спортпит) — это химия?

Некоторые люди путают обычные спортивные пищевые добавки и действительно вредную запрещенную химию. Когда они видят человека, который пьет обычный белковый коктейль, им кажется, что он пьет какую-то страшную ядовитую гадость, и они сразу называют его химиком. Это происходит потому, что не все четко понимают разницу между обычным спортивным питанием(спортпитом) и действительно вредными запрещенными препаратами. Давайте же разберемся, что такое обычные пищевые добавки, из чего они сделаны и чем отличаются от вредной химии.
Что такое химия, и что же действительно вредно?
Анаболические стероиды – это вещества, которые вмешиваются в гормональную систему человека. Это и есть то, что в профессиональном спорте относится к допингам, а в народе называют просто химия или анаболики. Применение анаболических стероидов действительно очень опасно для здоровья, и может закончиться очень печально. Со временем они портят печень, почки и сердце, и очень сильно нарушают работу гормональной системы. Это вам подтвердит любой врач. Между прочим, это запрещенные допинги, их нелегальный оборот преследуется по закону. Друзья, занимайтесь чистым спортом, ведь спорт должен укреплять здоровье и улучшать жизнь.
Теперь о спортивном питании(спортпите)
Как известно, в спорте, для достижения результата, кроме тренировок так же важно полноценное правильное питание. Спортивные пищевые добавки – это концентрированные питательные вещества, которые помогают обеспечить организм белками, энергией, витаминами и другими важными элементами в большом количестве. Это естественные вещества, которые получают из обычных продуктов. Например, протеиновая добавка, то есть белок. Это всего лишь концентрированные молочные белки. От сухого молока отделяют лишние жиры, лишние углеводы, и остается сухой очищенный концентрированный белок. Скажите, человек, который ест сухое молоко – разве он химик? Разве он делает что-то страшное? Но ведь протеиновая добавка — это то же самое сухое молоко, просто очищенное от лишних жиров и углеводов.