🍃 ✉ ШАЛФЕЙ

врачующая сила природы
Шалфей - одно из самых популярных природных средств, применяемых в медицине. И это уникальное растение поистине оправдывает своё латинское название, которое происхдит от слова salveo, что значит «хорошо себя чувствовать, быть здоровым».
Его состав способен убивать или подавлять развитие бактерий и микроскопичных грибков.
❕В Шалфее огромное количество биологически активных веществ! Это витамины, минералы, камедь, дубильные вещества, флавоноиды, фитонциды, фруктовые кислоты, природный антибиотик сальвин, эфирное масло.
🍃 А насколько он ими богат, судите сами:
Содержание витамина К в составе превышает суточную потребность организма в 10 раз, железа − в 3,5, витамина А − в 2,5 раза.
Особенно полезна эта травка в зимний период, когда организм ощущает нехватку витаминов, солнечного тепла и подвержен атакам вирусных инфекций - мммуномодулирующие, противовирусные свойства, витамины и микроэлементы состава защищают организм, пополняют расходуемые в период холодов полезные вещества.
☝🏻 Уникальная трава обладает десятками полезных качеств:
• способствует зачатию, благотворно влияя на выработку половых гормонов
• «воскрешает» тяжело больных людей, постепенно восстанавливая функции организма
• улучшает когнитивные способности
• помогает женскому здоровью
• укрепляет костные ткани
• продлевает молодость организма
• обладает противовоспалительными, антисептическими, кровоостанавливающими, дезинфицирующими, противомикробными и многими другими целительными свойствами.
🍃 Это замечательное растение применяется при:
▫простудах
▫выпадении волос
▫головной боли
▫нервном напряжении
▫угревой сыпи и кожном раздражении
▫различных воспалениях, особенно в гинекологии
▫инфекциях кожи и слизистых
▫бронхо-легочных заболеваниях
▫болезнях мочеполовой системы
▫нарушениях пищеварения
▫расстройствах нервной системы
▫гормональных нарушениях на фоне похудения
▫в климактерическом периоде
👇🏻 Но есть у него и противопоказания, о которых важно знать:
• Воспаление почек
• Беременность и лактация
• Сильный кашель
• Применение более 3-х месяцев
• Острый нефрит
• Поликистоз
• Миома матки
• Психические расстройства
• Период лактации
• Индивидуальная непереносимость
🍃 Настои из шалфея можно применять как внутрь, так и в виде ингаляций и полосканий.
Детям с 2 лет можно применять шалфей наружно в виде полосканий и промываний, а с 5 лет можно пить внутрь.
👇🏻 Поделимся с вами рецептом чая из шалфея:
🍃 Возьмите 1 чайную ложку листьев шалфея и заварите 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 10 минут. Добавьте чайную ложку меда и ломтик лимона. Такой чай укрепит иммунитет, снимет усталость, устранит головную боль, поможет нормализовать пищеварение.
❕А еще, он очень приятный на вкус, попробуйте и вам понравится
🍃 Эфирное масло шалфея применяют в ароматерапии для снятия стресса, головной боли, нервного напряжения. А при инфекциях верхних дыхательных путей его используют при ингаляциях и полосканиях.
☝🏻 А еще шалфей замечательно заботится о здоровье кожи.
Маска из шалфея обладает антиоксидантным, бактерицидным, омолаживающим действием, обезвреживает и выводит токсины из клеток кожи, нормализует процессы обновления и восстановления кожи.
🍃 Это растение широко применяется и для оздоровления кожи головы, а также при ломкости, тусклости и выпадении волос.
Шалфей:
• улучшает кровообращение в коже головы
• обеспечивает приток питательнах веществ и влаги, за счет чего восстанавливается структура волос
• снимает зуд и раздражение на кожи головы
• оздоравливает кожу при себорее и перхоти
🍃 Шалфей можно применять для стимуляции роста волос.
Расскажем вам как приготовить такую маску, для заботы о волосах.
☝🏻 Возьмите 2-3 столовые ложки миндального или оливкового масло и добавьте 5-6 капель масла мускатного шалфея. Нанесите смесь на волосы и оберните махровым полотенцем, смойте маску через 30 минут.
👇🏻 А еще для укрепления и питания волос можно сделать настой из шалфея
🍃 Возьмите 5 столовых ложек травы шалфея, залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться в течение 1 часа. Готовый настой процедите и ополаскивайте волосы после мытья.
❕Перед применением шалфея обязательно проконсультируйтесь со своим семейным фитотерапевтом.
🍃 Вот такое уникальное растение подарил нам растительный мир природы.
А вы применяете это растение? Поделитесь своими рецептами в комментариях!
#фитоведа_травы
#фитоведа_рецепты
Фитоведа 🍃💜