Приготовление: Авокадо вымойте, очистите от кожицы и нарежьте мякоть небольшими ломтиками. Измельчите авокадо с помощью блендера. Добавьте в кашицу лимонный сок и снова перемешай в блендере. Добавьте в смесь ванилин, лимон...

Вы всегда будете уверены, где находится ваш ребенок

Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием. Фрукты...

Если в старину врачи-знахари лечили прополисом только раны и язвы, то в настоящее время врачи, вооруженные знанием, лабораториями и средствами анализа и синтеза, выявили диапазон лечебных свойств  прополиса.

Несмотря на то, что тыкву можно купить с октября по май, я в любом случае, стараюсь сделать несколько вкусных, а главное полезных заготовок на зиму и сегодня один из таких рецептов. Будем готовить тыквенно-яблочны...

Простой и эффективный способ вернуть себе здоровую осанку и избавиться от болей в спине.

Как можно без проблем и голодовок похудеть и держать вес стабильным. Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.

Мёд является одним из самых древних лакомств в мире. Он является не только вкусным угощением на столе, но и отличным лекарственным средством. Не зря его называют «сладким допингом», «природным антибиотиком».

1. Личи (или глаз дракона, как называют его жители Китая). Этот фрукт содержит в себе самые необходимые витамины и минералы, но витамина C в нём больше всего. Личи благоприятно воздействует на сердечно-сос...

Дыня – это вкусная ягода, которая нравится абсолютно всем без исключения. И это не удивительно, так как она имеет сладкий вкус, приятный аромат и способна не только поднять настроение, но и улучшить самочувствие. Согласно легенде людям...

1. Абрикос В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма.

Во-первых, за это время ты сможешь изменить некоторые свои привычки, из-за которых ты регулярно набираешь вес. Только не давай себе зарок сразу же в один день отказаться от всего сладкого и жирного, начать бегать по утрам или л...