ТРАВНИК. Лечение с травами

Средство от запоров у взрослых Нормальная дефекация у взрослых насчитывает 1-2 акта в день. При этом запором можно назвать отсутствие таковой в течение двух дней. Если опорожнение не происходит дольше, это уже требует определенного лечения. Однако медикаменты часто сами могут спровоцировать изменения кишечной перистальтики. Поэтому до приема серьезных слабительных можно попробовать народные средства. Растительное масло от запоров Такое слабительное является наиболее распространенным натуральным средством. При запоре можно принять 1-2 ложки. Особенно быстрого эффекта можно добиться, если смешать масло со свежим кефиром, но стоит помнить, что старый кефир дает обратный результат. Поэтому важно точно знать дату изготовления. Есть еще один вариант приема – подсолнечное или оливковое масло наливают в помидор с вырезанной сердцевиной. Все это слегка подсаливают и съедают перед сном. Все описанные способы обычно дают эффект уже утром. Чернослив и сливы при запорах у взрослых Еще одним традиционным средством считаются сливы. Желаемого эффекта можно добиться приемом в свежем и сушеном виде или в компоте. Смешение свежего кефира или нежирного йогурта с измельченным черносливом позволяет легко освободить кишечник уже через несколько часов. Также чернослив применяется в составе различных комплексных средств. Например, можно взять по 100 г чернослива, инжира и кураги. Все это измельчается в блендере с чайной ложкой меда. Добавляют полстакана воды. Принимают по 1 ч. л. вечером, запивая стаканом воды. Свекла при запорах Определенными слабительными свойствами обладает и свежая свекла. Принимают ее в виде сока. Он также регулирует артериальное давление и оказывает общее оздоровительное действие. Пьют стакан сока натощак ежедневно. После этого завтракают через час. При сильных запорах можно принимать еще 2 раза между приемами пищи. Кроме того, свеклу при проблемах с опорожнением можно принимать в составе салатов или как гарнир. Лечение запоров укропным семенем Менее популярным средством является настой семени укропа. Однако в народной медицине этот способ лечения известен давно. Настаивают семя на кипятке в пропорции 1 ст. л. на стакан. Оставляют залитое сырье на час. Затем настой перемешивают и процеживают. Лучше пить настой маленькими глотками за 2 часа до еды. Полученную порцию делят на 4-5 приемов. Кора крушины от запоров Широко известна в качестве слабительного крушина. Кору варят на воде в измельченном виде - 2 ст. л. на стакан. Готовят на водяной бане полчаса, затем быстро студят в холодной воде и процеживают сразу. Выкипевшую воду заменяют холодной кипяченой до достижения прежнего объема. Употребляют готовый отвар по 100 мл вечером. Также применяют спиртовую настойку по 1 ч. л. за полчаса до еды. Льняное семя от запора Достаточно эффективным средством можно назвать семя льна. Оно издревле используется в качестве средства регуляции перистальтики. Обладая одновременно обволакивающими свойствами и очищающими, оно помогает наладить работу ЖКТ и восстановить проходимость кишечника. Чайная ложка сырья настаивается на стакане кипятка. Смесь помещают в термос на несколько часов. Полученный настой не процеживают, а принимают натощак вместе с семенем. Диета от запоров у взрослых Стоит отметить, что в работе кишечника особую роль играет получаемая пища. Поэтому в качестве средства от запоров успешно применяют и определенные продукты. Помимо описанных выше чернослива, растительного масла и свеклы в рацион также рекомендуется включить и ряд других продуктов: холодные напитки, квас, фрукты и овощи с твердой клетчаткой, ржаной хлеб, гречневую крупу, щавель, смородину и капусту. При склонности к запорам следует минимизировать потребление горячих жидкостей, риса, картофеля, бананов, кукурузы и прочих закрепляющих продуктов.

РЕЦЕПТЫ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ: Общеукрепляющий витаминный чай. - Листья малины, чёрной смородины и трава душицы - по 1 части. - Мелисса, цветки ромашки, тысячелистник, чабрец - в равных частях. -Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины - в равных количествах. - 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы. Успокаивающий чай - Мелисса, зверобой, боярышник, цветки липы - в равных частях. Помогает при болях в спине и невралгии. - Плоды чёрной бузины - 2 части, цветки липы и трава чабреца - по 1 части. Улучшает пищеварение, снимает вздутие живота, успокаивающий. - Ромашка аптечная, чабрец, лист мяты перечной - в равных частях. - Листья малины, крапивы, земляники и яблочная кожура - в равных частях. Витаминный чай, используется при подагре, ревматизме и артрите. - Плоды шиповника, чёрной смородины, рябины и лист крапивы - в равных частях. Регулирует обмен веществ, «очищает кровь». - Листья малины, чёрной смородины, цветки белой акации - в равных частях. Листья малины, смородины, иван-чая и земляники лучше предварительно ферментировать. Зверобой используют для чая высушенный, свежая она не имеет вкуса и запаха.

Лечимся гвоздикой Лекарственное растение находится в домашнем арсенале многих хозяек, ее стоимость за 100 грамм составляется 300 рублей, делая ее доступной для широкого круга потребителей. Что можно приготовить из нее дома чтобы восстановить здоровье? Предлагаем ознакомиться со следующими рецептами лечения пряностью. 1. При простуде 5 бутонов гвоздичной пряности необходимо растереть в ступке до состояния порошка, затем залить стаканом кипящего молока. Подождите 20 минут, процедите отвар и употребляйте в теплом виде – пейте медленными глотками, задерживая жидкость во рту. 2. Справиться с головной болью поможет столовая ложка перемолотой гвоздики, корицы и миндаля взятых в одинаковых пропорциях. Залейте все пряности водой до получения густой консистенции. Народная мазь готова – втирайте ее в виски на протяжение 5 минут и приступы мигрени перестанут приносить вам неудобства. 3. Для улучшения пищеварения за 15 минут до употребления пищи рекомендуется разжевывать гвоздичный бутон с медом на протяжение нескольких минут. Данный рецепт противопоказан людям, страдающим заболеваниями ЖКТ. 4. Чтобы облегчить спастический кашель возьмите 5 капель эфирного масла гвоздики, столовую ложку меда и небольшой зубчик чеснока. Все перемешайте и употребите перед сном, рекомендуемая дозировка представлена в рецепте на протяжение одних суток. 5. При зубной или ушной боли в кипящее кунжутное масло (200 мл) засыпают 5 бутонов гвоздики и проваривают несколько минут затем оставляют немного остыть. Теплую, но не горячую смесь закапывают в уши по 3 капли, или прикладывают к больному зубу в виде смоченного тампона. 6. Избавиться от ячменя поможет простой рецепт – в размельченный бутон гвоздики добавьте несколько капель воды, вымешайте и аккуратно нанесите на участок глаза. 7. При пониженном давлении вместо употребления кофеина попробуйте разжевывать несколько бутонов гвоздики, которые нормализуют давление и приятно освежат ваше дыхание. 8. Во время массажа суставов рекомендуется добавлять гвоздичное масло, взятое в равных пропорциях с массажным – для более быстрого выздоровления. 9. Справиться с неприятными высыпаниями на коже в подростковый период поможет капля гвоздичного масла, которую необходимо наносить на воспаленный участок один раз в день. Особенно масло помогает справиться с фурункулами и гнойничками.

Польза сухофруктов Сухофрукты - та же аптека. Они поддерживают иммунитет, помогают вылечить и предотвратить многие заболевания. Сушеный чернослив помогает наладить работу кишечника. Это помогает уменьшить размер живота, если он раздувается от пищи, которую не успевает переварить. Из-за этого свойства чернослив применяют во многих диетах, хотя он довольно калориен. В черносливе много клетчатки, органических кислот и микроэлементов: натрий, калий, кальций, фосфор, железо. Благодаря этим веществам, чернослив улучшает обмен веществ, помогает нормализовать давление. Его можно применять даже для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сушеные финики — прекрасный заменитель конфет! Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет. Их обязательно нужно кушать при простуде, анемии, дистрофии и депрессии. Если у вас плохое настроение и хроническая усталость - это явные симптомы нехватки каких-то жизненной важных веществ, а финики безумно богаты ими! В них содержатся кальций, железо, калий, магний, медь, цинк, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, марганец, провитамин A, витамины P, C, B1, B2, B6 и бета-каротин. Сушеный мандарин помогает восстановиться после болезни. Мандарин улучшает обменные процессы, делает кровеносные сосуды более эластичными. Благодаря этому уходят отеки, застои крови и лимфы. У вас улучшается аппетит, а с ним и настроение. Кроме того, мандарины используются как эффективное средство против грибковых заболеваний, астмы и цинги. В составе этого «радостного фрукта» много микроэлементов (калий, магний, кальций, фолиевая и бетакератиновая кислоты) и витаминов (C, P, B1, B2, A, D, K). Сушеный лимон - прекрасный антисептик. Он не только помогает справиться с простудой и гриппом, но даже предотвратить их. Трудно таскать за собой на работу или в поездку свежие лимоны, а горсть сушеных ломтиков лимона поместится даже в кармане. В лимоне много минеральных солей, очень много витамина С (а это залог правильного обмена веществ и питания всех тканей организма), а также содержатся витамины A, B1, B2, D и P. Лимон рекомендуют при любых воспалительных заболеваниях, при атеросклерозе, мочекаменной болезни и болезнях желудочно-кишечного тракта Курага расширяет и очищает кровеносные сосуды. Это объясняет ее «волшебные» свойства. Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца. Восстанавливается питание головного мозга, улучшается память (поэтому студентам стоит запасаться курагой на время сессии). Особенно важна курага для беременных женщин. Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу! Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови. Кроме этого, курага еще и дает нам витамины С, В15, провитамин А, соли калия и железа, фосфор и незаменимые органические кислоты. Сушеный кизил - хорошее мочегонное и желчегонное средство. Благодаря этому, он помогает очищению организма во время болезни. Кизил помогает при диабете, подагре, ревматизме, малокровии и нарушении обмена веществ. В Абхазии, где кизил растет дикарем, его называют «южной малиной» и при простудных заболеваниях применяют также, как в Москве - малиновое варенье. Кизил содержит органические кислоты, витамины C и P, провитамин A, эфирное масло, соли железа, калия, кальция, магния, серы. Сушеный инжир придает щекам румянец и помогает от сухого кашля. Это оттого, что в крови повышается количество железа. В инжире его даже больше, чем в яблоках. Кроме того, в состав инжира входят калий, кальций, марганец, фосфор, йод, бром, сера, витамины A, C, B1, B2. Инжир стимулирует работу пищевого тракта и вызывает аппетит. Будучи мочегонным средством, инжир оздоравливает почки. Особенно полезен он при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: помогает при венозной недостаточности, снижает свертываемость крови, предотвращает гипертонию, снимает сильное сердцебиение. Изюм - средство от раздражительности. Он имеет выраженное успокоительное действие. Но людям, склонным к полноте, стоит соблюдать меру, потому что в винограде много сахара. Благодаря высокому содержанию калия, изюм ускоряет регенерацию тканей и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Это позволяет любителям винограда так долго оставаться молодыми. Кроме того, изюм сохраняет почти все полезные свойства винограда: витамины В1, В2 и В5, а также железо, бор, магний и другие микроэлементы. Они в совокупности помогают работе сердца, легких, желудочно-кишечного тракта, почек, спасают от анемии и общей слабости. Сушеная вишня выводит из организма химикаты. Это особенно важно для жителей крупных городов. А происходит это за счет действия пектина: он помогает связать вредные химические соединения, и они выводятся из организма, не попадая в кровь. Также вишня известна как хороший антисептик и отхаркивающее средство, что так нужно нам при простуде. Йод, содержащийся в вишне помогает при склерозе. Благодаря сочетанию микроэлементов (калий, магний, витамины A, C, PP) и органических кислот, она снимает судороги и успокаивает нервную систему. Высокое содержание солей железа и меди делает вишню хорошим средством от малокровия. Сушеный ананас помогает похудеть и сохранить молодость. В нем содержится лимонная и другие органические кислоты, ускоряющие обменные процессы. Кроме того, ананас содержит редкое вещество - бромелайн. Это комплекс растительных ферментов, который улучшает пищеварение и устраняет воспалительные процессы. Калий и медь в составе способствует омоложению всех тканей тела. Таким образом, ананас полезен и для сердца, и для кровеносных сосудов, и для почек. Его рекомендуют кушать при малокровии также при расстройствах центральной нервной системы.

НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ ПО-МОНГОЛЬСКИ Нашёл в социальных сетях этот народный рецепт лечения ангины по-монгольски и делюсь с вами, друзья. Что примечательно гарантируют выздоровления всего за четыре часа. Итак, монгольский рецепт лечения ангины. - 0,5 стакана размолотых в кофемолке зернышек тмина залить 1 стаканом воды и кипятить 15 минут. Получается вязкая, напоминающая кофейную гущу, масса. - Процеживаем через ситечко, разбавляем 1/4 стакана воды и снова доводим до кипения. Снимаем с огня, добавляем в отвар 1 ст. ложку коньяка. Лекарство готово! - Пить каждые 30 мин по 1 ст. ложке. Уже через 2 часа боль в горле проходит, глотать становится легче. Через 4 часа лечение можно завершить. Можно пить и дольше - при запущенных случаях. Рекомендуется также всем, кто подвержен частым простудам, тонзиллитам, фарингитам, трахеитам.

Что делать, когда произошел сердечный приступ Можно себе помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию - у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание. Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох. Кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы откашливаете мокроту глубоко из груди. Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме. Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни! Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

Рецепт лечебной мази Мазь довольно быстро залечивает раны, язвы, рассасывает уплотнения от уколов, синяки после ушибов, помогает при ревматизме, радикулите, остеохондрозе, артритах и полиартритах. Средство многими не раз испытано, так что надеюсь, что и вам оно принесет радость выздоровления. Для мази делают отдельно два состава. 1. Сначала перетопить 200 г растительного масла с мелко порезанным луком (1 большая головка). Лук должен приобрести золотистый цвет. Дать остыть и процедить. 2. Основа второго состава — все то же растительное масло, но теперь его понадобится 100 г. Растворить в масле 10 г канифоли, добавить половинку аптечного пузырька настойки прополиса, бутылочку аптечного вазелина, и 10 г желтого воска. Всыпать измельченные в кофемолке 3 таблетки левомицетина и 10 таблеток стрептоцида, все хорошенько размешать, чтобы была однородная масса. Соедините оба состава и хорошенько прогрейте, помешивая. Разогретую мазь разлейте в заранее простерилизованные бутылочки, дайте остыть и пользуйтесь ею на здоровье. Хранить мазь лучше в холодильнике.

Тpaвa ЖИЗΗИ! Μoкpицa Омoлaживaeт, улучшaeт кpoвь пaмять зpeниe и в цeлoм вeсь opгaнизм! мoкpицa — этo истиннaя клaдoвaя пoлeзных вeщeств. Осoбeннo мнoгo в нeй витaминoв «С» и «Е», и peдкoгo для paстeний витaминa «К», peгулиpующeгo свepтываeмoсть кpoви. Сoдepжит oна и минepалы: жeлeзo, магний, мeдь, кoбальт, а такжe фитoнциды. Этo скpoмнoe pастeниe oбладаeт цeннeйшими свoйствами: пpoтивoвoспалитeльным, антисeптичeским, пpoтивoцингoтным, умepeнными жeлчeгoнным и мoчeгoнным, и гипoтeнзивным — снижaeт aртeриaльнoe дaвлeниe. Спoсoбствуeт лeчeнию вeгeтoсoсудистoй дистoнии, ишeмичeскoй бoлeзни сeрдцa. Мoкрицa улучшaeт ЗРΕНИΕ вo мнoгo рaз эффeктивнeй чeм чeрникa! С дaвних пoр дeрeвeнскиe лeкаpи иcпoльзoвали coк cвeжeй мoкpицы для лeчeния бoлeзнeй пeчeни и пoчeк, щитoвиднoй жeлeзы (зoб в пpocтoнаpeчии), гeмoppoя. Очeнь пoлeзнo пpoтиpать eй лицo, ocoбeннo тeм мoлoдым, у кoтopых нepeдкo выcыпают угpи и пpыщики. Μoкpица пpактичecки нe имeeт вкуcа и запаха, пpocтo cвeжая тpавка. а ecли peгуляpнo пpинимать coк cвeжeй мoкpицы, тo мoжнo вылeчить гoлoвныe бoли, cнять pаздpажитeльнocть, уcталocть, улучшить ΠаΜЯТЬ. Витамин «Ε», кoтopый coдepжитcя в cвeжeм coкe, замeдляeт пpoцeccы cтаpeния, oчищаeт кpoвeнocныe cocуды, улучшаeт cocтав кpoви, cпocoбcтвуeт вывeдeнию из opганизма вpeдных вeщecтв. Κoнeчнo, для этoгo нeдocтатoчнo oднopазoвoгo пpиeма coка. Ηадo пить coк мoкpицы пo пoлcтакана три раза в дeнь до eды в тeчeниe трёх мeсяцeв — почти вeсь лeтний дачный сeзон. Раннeй вeсной, наряду с крапивой, она годится для приготовлeния салатов и приправ. Μожно заготавливать мокрицу и впрок. Лeкарствeнным сырьeм являeтся наземная чаcть, coбиpают ee вo вpeмя цвeтeния. Сушить нужнo в тeни, пpи тeмпepатуpe нe вышe 40°С. Χpанить либo в хoлщoвoм мeшoчкe, либo в cтeкляннoй или дepeвяннoй пocудe c кpышкoй. Сухoй пopoшoк мoкpицы мoжнo дoбавлять зимoй в pазную eду.

Стабилизируем давление народными средствами Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее. На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв. Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.