СОЛНЕЧНАЯ ТРАВКА ЗВЕРОБОЙ - ЧТО ОН УМЕЕТ 🌾

🍃 Зверобой - трава от 100 болезней
целебным является зверобой продырявленный. его пьют при воспалении внутренних органов (особенно хорошо действует на ЖКТ), снимает отеки за счет мочегонного эффекта. останавливает кровь и является общеукрепляющим растением.
зверобой для печени: препятствует застою желчи и образованию камней, снимает спазмы, облегчая выделения желчи. улучшает пищеварение!
зверобой для сосудов: снимает спазмы сосудов, помогает укрепить капилляры. содержит витамин Р, полезный для крови и сосудов! улучшает венозное кровообращение
зверобой от депрессии: в исследованиях зверобой в сравнении с классическими антидепрессантами зверобой в некоторых случаях оказался также эффективен, но имел меньше побочных эффектов! (ссылки на исследование в конце поста)
зверобой для мужчин: зверобой пить мужчинам МОЖНО. от кружки чая со зверобоем потенция не пропадет, а если пропала, то проблема скорее всего вообще не в зверобое, а в стрессе или каких-либо заболеваниях.
но так как зверобой содержит эстрогеноподобные вещества меру все-таки знать нужно (и мужчинам, и женщинам). пить его рекомендуется не дольше 2х недель.
противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость, возраст до 12 лет, приём гормональных препаратов и антидепрессантов. если принимаете зверобой в виде спиртовой настойки, то он будет выделять вещество - гиперицин - которое повышает чувствительность к УФ-лучам