Мята , перечная мята, чай с мятой..

🌿
Приятный вкус , куча пользы и многие используют эту популярную траву в травяных чаях и сборах, а также настойках. Но не все знают противопоказаниях..
Противопоказания мяты перечной🌿
Как и любое лекарственное растение кроме полезных свойств и показаний, мята имеет противопоказания и возможные побочные эффекты. К их числу можно отнести:
✅низкое артериальное давление – использование мяты при низком давлении противопоказано, ведь это способствует расширению сосудов и еще большего снижения давления, постоянное использование мяты – причина серьезных последствий;
✅варикоз – за счет выраженного влияния на сосуды, течение варикозной болезни вен усугубляется;
✅аллергические реакции – от формирования аллергии никто не застрахован, даже лекарственные растения могут провоцировать ее и мята – одно из них.
✅снижение либидо у мужчин – для женского здоровья мята полезна, а вот для мужчин – нет: известно, что постоянное употребление перечной мяты (впрочем как и душицы, зверобоя в крепких настоях) – причина снижения функции либидо.
✅нарушения концентрации внимания – препараты на основе перечной мяты обладают выраженным седативным действием и тем, чья деятельность требует повышенной концентрации внимания, мята противопоказана.
✅противопоказана при индивидуальной непереносимости
✅воспалении желчного пузыря, обструкции желчных протоков, гастрите
✅Врачи не советуют давать мяту детям в возрасте до трех лет. Не применять мяту при беременности.
Мята перечная применяется не только в народной, но и в традиционной медицине, на ее основе готовят лекарственные сборы, косметические средства.
ПРИМЕНЕНИЕ МЯТЫ
Мята входит в состав многочисленных травяных сборов от простуды, а также настоек.
Настойка с мятой от простуды
Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное сырье:
траву мяты перечной;
плоды аниса обыкновенного;
цедру мандарина.
Наполнить бутылку на 1/4 полученной смесью, залить качественной водкой до верха, настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 10-12 дней, процедить. Принимать при простуде 1-2 раза в день по 50 мл. Также это средство эффективно для профилактики простуды после сильного переохлаждения.
Настойка противопоказана при беременности и кормлении грудью; с осторожностью следует использовать ее тем, кто страдает варикозным расширением вен.
Масло из мяты перечной при простуде
0,5 стакана сушеной измельченной травы мяты перечной залить 0,5 л рафинированного растительного масла (подсолнечного или оливкового), настаивать на солнце в течение 3 недель, ежедневно взбалтывая, процедить.
При простудных заболеваниях делать ингаляции, добавляя в кипяток 2-3 капли масла; при ангине полоскать горло теплой водой с добавлением масла (2-3 капли на стакан); при сильном насморке смешать 1 чайную ложку подсолнечного масла с 2-3 каплями масла из мяты и смазывать этой смесью носовую перегородку несколько раз в течение дня.
🍃Травяной сбор с мятой от простуды
Тщательно смешать сушеное измельченное растительное сырье (в равных долях):
траву мяты перечной;
цветки ромашки аптечной;
корень валерианы лекарственной;
семена фенхеля обыкновенного.
1 ст.ложку сбора залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды по 0,5 стакана.
🍃Травяной чай с мятой при простуде
Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное сырье:
траву мяты перечной;
цветки липы сердцелистной;
цветки бузины черной;
цветки ромашки аптечной.
1 ст.ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, укутать, настаивать в течение получаса, процедить. Пить как чай 3 раза в день по 1 стакану с добавлением меда.
🍃Травяной сбор с мятой для ингаляций
Смешать взятое поровну сушеное измельченное сырье:
траву мяты перечной;
траву лаванды узколистной;
траву полыни горькой;
хвою сосны (можно заменить можжевельником);
листья эвкалипта;
листья дуба обыкновенного;
листья березы повислой;
цветки ромашки аптечной;
цветки липы сердцелистной.
1 ст.ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка. Делать ингаляции в течение 5 дней, 2-3 раза в день по 15 минут.
Травяной чай с мятой для профилактики простудных заболеваний
250 г черного листового чая смешать с сушеным измельченным растительным сырьем:
2 ст.ложки травы мяты перечной;
2 ст.ложки зверобоя продырявленного;
1 ст.ложка травы чабреца;
1 ст.ложка корня валерианы лекарственной.