15 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЯТЫ

Мята перечная — многолетнее душистое травянистое растение. В нём содержится огромное количество эфирных масел, дубильных, горьких и биологически активных веществ, а также присутствуют фитонциды, витамины С и Р, каротин, минеральные соли. Это растение широко используют в лекарственных, кулинарных и косметических целях. Снятие стресса. Чай из мяты прекрасно помогает справиться со стрессом. Предотвращение инфекционных заболеваний. Антибактериальные свойства мяты помогут легче переносить или даже предотвратить различные инфекционные и грибковые заболевания. Снятие спазмов в животе. Мята поможет расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Для этого достаточно выпить чай с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. Облегчение головной боли. Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Поэтому теплый чай с мятой поможет так же, как и при боли в животе. Против заложенности носа. Если заложен нос и трудно дышать, залейте мяту горячей водой и сделайте ингаляцию. Эффект будет такой же, как и у капель от насморка. Профилактика раковых заболеваний. Оказывается, мята способна влиять на образование раковых клеток. Есть мнение, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. Чтобы освежить дыхание. Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода, чтобы сделать домашнюю зубную пасту, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Но не злоупотребляйте этой смесью. Мята в косметике. Чтобы придать косметике удивительный аромат и расслабляющие свойства, добавьте немного эфирного масла мяты в шампуни и гели для душа. Успокаивающий скраб для ног. Чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня, смешайте мелко нарезанные листья мяты с морской солью и оливковым маслом и натрите этой смесью ступни. Мятный лёд. Когда замораживаете лёд, добавьте в воду листья мяты. Эти кубики можно бросать в воду, лимонад или чай, таким образом придавая напитку свежести. Освежающий тоник для лица. Налей в миску воды и добавьте в нее мелко нарезанную мяту, затем поставьте емкость на час в холодильник и после этого погрузите в воду лицо. Вы себе и представить не можете, насколько такой тоник бодрит. Заправка к салату. Чтобы придать обычному овощному салату необычный вкус, добавьте в него несколько листочков мяты. Освежаем воздух. Смешайте немного мяты с лепестками разных цветов и расставьте смесь в баночках по комнате. Освежаем ковер. Смешайте сушеную мяту и пищевую соду и посыпьте этой смесью ковер. Оставьте на один час, после чего пропылесосьте. От мышей. Посадите на даче или во дворе своего частного дома мяту, чтобы мыши и крысы обходили ваше жилище стороной.