1️⃣ Успеть за три месяца
Если за зиму вы обзавелись не парочкой лишних кило, а чуть больше, то, начав в марте, вы как раз успеете похудеть к летнему отпуску, не напрягаясь. Конечно, есть действенные экспресс-диеты, которые помогут вернуться в форму всего за пару недель, но зачем такие жертвы и стресс для организма?
2️⃣ Меньше соблазнов
Как бы странно ни звучало – в начале весны меньше всего пищевых соблазнов: праздничные застолья, наконец, подошли к концу, даже масленица отгремела, начался Великий пост. А для фруктов еще не настала пора.
3️⃣ Время обновления
Весной легче решиться на перемены, считают психологи.
Ждём вас за переменами👋🏼
Пробное занятие с тренером БЕСПЛАТНО ВО ВСЕХ КЛУБАХ «Fitness life»!
Ждём Вас:
📍Окружное шоссе, 24. В будни с 8.00 до 22:00 и в выходные с 9.00 до 18.00
📍Зосимовская,53а. В будни с 7.00 до 22.00 и в выходные с 9.00 до 18.00
📍Петрозаводская,3л. с 8.00 до 23.00
⠀
Вся интересующая информация и запись по телефону 562-300/29-40-40/70-19-20.📲
⠀
#вологда#здоровье#фитнесбудни35#тренажерныйзал
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев