Йогалатес - йога+Пилатес.
Занятия проводит инструктор-методистс медицинским образованием, с высшей квалификационной категорией по лечебной физкультуре , ВОЛЧКОВА ИРИНА .
Имеет сертификаты государственного, международного образца: йога-фитнес, Пилатес-фитнес.
Преимущества данной методики в том, что в ней собраны самые сильные стороны Пилатеса и йоги. Занятия йогалатесом благотворно действуют на опорной двигательный аппарат. Помогают придать мышцам спины, живота и всего тела тонус и гибкость. Правильное дыхание насыщает организм кислородом, улучшает кровообращение. Происходит естественное сжигание калорий. Тело приобретает желаемую форму, а организм получает оздоравливающий эффект.
РАСПИСАНИЕ :
🍏ПОН. ПЯТН.19.00
.
Пробное занятие -БЕСПЛАТНО !
Запись в директ или по т.
80296400805
80291400466
80297400445
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 5