⠀⠀ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ
⠀
⠀⠀🍡 400 гр. Творога 5%
⠀⠀🍡 1 яйцо
⠀⠀🍡 2 ст.л меда
⠀⠀🍡 1г ванилина
⠀⠀🍡 2 ст.л овсяной мука
⠀⠀🍡 разрыхлитель на кончике ножа
⠀⠀🍡для начинки: любые сухофрукты или ягоды (я люблю с курагой, черносливом, изюмом, но это еще добавит сладости, учитывайте)
⠀⠀🔸️смешать все ингредиенты, добавить начинку ( порезанные сухофрукты. Их заранее замочить на 2 часа, промыть и обсушить). Выложить в форму для запекания. Выпекать в микроволновке 6 мин, при мощности 600.
Остудить пудинг.
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ГЛАЗУРЬ:
⠀⠀🍡 1.5 ст.л сливочного масла 82%ж
⠀⠀🍡 2 ст.л какао- порошок
⠀⠀🍡 2 ст.л сметаны
⠀⠀🍡 1ст.л меда или сах. Заменитель
⠀⠀🍡ванилин
⠀⠀🔸️Смешать масло, мед, ванилин, какао и поставить на медленный огонь растапливаться. Затем добавить сметану. И помешивая, довести до кипения на медленном огне. Остудить и покрыть шоколадной глазурью творожный пудинг
⠀⠀🍡 сверху украсить семечками, орешками, бананом, апельсином или ягодами. На Ваше усмотрение.
⠀
⠀⠀ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ.
⠀⠀Побалуйте себя в первой половине дня вкусной сладостью, без ущерба для фигуры.😉
⠀
⠀⠀🤗Друзья, поставьте ➕ в комментариях, если Вам интересны будут полезные рецепты в моей ленте
#клинчук_food#едимспользой
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев