Лангусты (лангустины) – это полезно и вкусно!

Знающие хозяйки не проходят мимо лангустов, когда видят их в магазине и правильно делают потому, что в мясе лангустов содержится большое количество полезных для нашего организма веществ.
Мясо лангустов – это природный источник жиров, а еще фосфора, железа, йода, магния и кальция. Сто грамм продукта содержит целых 33% суточной нормы меди и йода.