Для чего пить воду утром?

Вода стимулирует двигательную активность жкт. Это важно для людей, страдающих запором. Но надо знать, что лучше всего стимулирует кишечник вода температурой 20-22' С.
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А далее, с повышением температуры воды снижается ее стимулирующая активность на кишечник. Горячая вода (выше 35’) будет тормозить двигательную активность кишки за счёт спазмолитического действия. ...
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В нем изучали, что лучше убирает неприятный запах изо рта утром: стакан воды натощак или полоскание полости рта водой. Вывод: оба способа уменьшают неприятный запах, в среднем, на 50%. ...
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Прополощите рот или выпейте стакан воды — оба метода одинаково эффективны.