🐟 Богатое содержание полезных веществ в палтусе делает его ценным источником витаминов А, Е, D, В, жирных кислот, микро- и макроэлементов, необходимых для нормального функционирования всех систем и органов человека

🐟 В рыбе присутствуют все десять незаменимых аминокислот, которые наш организм может получить только с пищей
🐟 При регулярном включении в рацион палтуса наблюдаются: нормализация метаболизма, очищение организма от токсинов и шлаков, замедление воспалительных процессов, улучшение качественного состава крови
🐟 Нежно белое мясо палтуса тличается изысканным вкусом и ароматом, не содержит мелких костей, поэтому готовить и есть его - одно удовольствие
🐟 Палтус при жарке активно впитывает масло, поэтому жирность и калорийность резко возрастает, для приготовления низкокалорийного и нежирного блюда советуем избегать её
⠀
#fish2o#fish2o_палтус#палтус#семга#форель#лосось#треска#рыба#морепродукты#доставкарыбы#доставкаморепродуктов#доставкамосква#полезнаяеда#ппужин#ппобед#готовимсами#веганство