Эффект бабочки – даже небольшие изменения в сознании могут привести с течением времени к сильным изменениям жизни человека.

Смотрим видео: https://www.youtube.com/watch?v=ujz_8FSA6LA Содержание первого занятия
(вопросы и ответы)
• Понятие психологических техник (Что это?).
• Возможности психотехник (Для чего это? Как я могу это использовать?).
• Научные основы «плохих» и «хороших» состояний человека (Почему нам плохо или хорошо? И что нам дают эти знания…).
• Как получить новые навыки (Что такое тренинг? Отличия тренинга от лекций, семинаров и т.д.).
• Техники работы с телом (Язык тела и ключи доступа. Что происходит со мной, когда я испытываю положительные/отрицательные эмоции? Как я могу это контролировать или изменить это в лучшую сторону?).
• Расслабление как основа хорошего отдыха и продуктивной работы (Что такое аутогенная тренировка? Что она дает человеку? Насколько глубоко Вы расслаблены прямо сейчас?)
Обучающиеся курса смогут:
• освоить базовые навыки психологических техник;
• научиться эффективно расслабляться и отдыхать;
• лучше концентрироваться;
• получить новые навыки в общении;
• лучше понимать «язык тела» (как своего, так и собеседника);
• просто провести время в спокойной и позитивной обстановке;
• получить новые знания в области научной психологии.
Основной подход: обучение психологическим техникам не как искусству, а как науке с проверенными методами и способами помощи самому себе. Однако, творческий подход также не отменяется.
Для кого этот курс?
• Для людей, желающих получить новые навыки общения с окружающими и самими собой.
• Для тех, кто хочет узнать что-то новое о себе и использовать это как возможность для саморазвития.
• Для тех, кто может позволить себе обучение: интересующихся и проходящих мимо.
• А также тех, кто дочитывает объявления до конца
Курс рассчитан на 2 месяца:- занятия 1 раз в неделю.
Запись по телефону +375 (33) 305 83 23