Как приучить ребенка пить воду.

Зачем детям нужно пить простую воду?
Через воду происходит очищение организма малыша от вредных токсинов.
Повышается скорость обмена веществ.
Потребление требуемого количества воды предотвращает развитие запоров.
Вода необходима для ускорения роста и процесса деления клеток организма.
Улучшается работа детского головного мозга.
Тем малышам, которые вместо грудного молока питаются смесями, в перерывах между едой следует давать пить водичку. Помните, не нужно настаивать и насильно поить кроху.
Есть несколько простых правил, как приучить ребёнка пить воду, придерживаясь которых с этой задачей можно легко справиться.
Приучайте детишек пить воду не из бутылочки, а с ложки, из специальной кружки с носиком, детских поильников. Чтобы детишкам было интересно, покупайте яркие кружечки, в виде смешных зверюшек.
Вода должна иметь комнатную температуру.
Не нужно подслащивать воду, это вредно для неокрепших детских почек.
Обращайте внимание на самочувствие ребёнка. В случаях, когда он редко писает, у него сухие губки, мало слюнок, предложите ему воду, даже если он питается грудным молочком. Моча также «расскажет» о том, достаточно ли воды для вашего карапузика: её маленькое количество, тёмный цвет, резкий запах «кричат» об обезвоживании детского организма.
Когда детки становятся старше, вода для питья должна находиться в свободном доступе, там, где её можно легко взять.
Потребность в простой воде повышается, если: на улице, или в комнате, жара и сухой воздух; у мамы очень жирное молочко; ребёнок становится более взрослым.