Народная медицина имеет большое количество рецептов, которые способны укрепить десны, даже когда процесс запущен и уже шатаются зубы. По своей эффективности такие методы не уступают традиционным средствам, но являются более доступными. Народных средств для укрепления зубов и десен много, так что всегда можно выбрать подходящие, и использовать их у себя дома. Обычная соль способна избавить от неприятного привкуса, запаха – даже у курильщиков, и укрепить дёсны и зубы. Надо приготовить раствор – 1 дес.л. соли на стакан воды, и полоскать им рот на ночь. Отвары и настои для полоскания из лекарственных растений оказывают быстрое и продолжительное действие, снимают кровоточивость и воспаление десен, улучшают процессы метаболизма. Рецепты: 2 столовые ложки сухих цветков ромашки настоять в термосе в 200 мл горячей воды. Настоем полоскать рот после каждой еды. Курс лечение — 3 недели с перерывом в 2-3 месяца. Ромашка оказывает сильное противовоспалительное и заживляющее действие, повышает устойчивость десен к неблагоприятным факторам. В 400 мл воды прокипятить 3 столовые ложки измельченной коры дуба. Отвар использовать для полоскания ротовой полости трижды в день. Кора дуба имеет выраженные вяжущие свойства, устраняет кровоточивость и восстанавливает поврежденные ткани. По одной столовой ложке шалфея и мяты настоять в стакане кипятка в течение 20 минут. Полученный настой использовать для полоскания рта в утреннее и вечернее время. Травы обладают освежающим действием, усиливают кровоток в деснах, укрепляют их. Укрепление десен народными средствами невозможно без использования морской соли. Раствор для полоскания, приготовленный из 200 мл теплой воды и чайной ложки соли, оказывает сильное противовоспалительное действие. Постоянное его применение после еды препятствует отложению зубного налета, размножению бактерий и кровоточивости десен. При отсутствии натуральной морской соли, ее можно заменить самой обычной поваренной. Прополис стимулирует восстановление десен, их укрепление, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Чайную ложку настойки прополиса развести в стакане кипяченой и остуженной воды. Таким раствором следует орошать десна утром и вечером. В год следует проводить 3-4 курса процедур по 15-20 дней. Укрепляет дёсны и зубы порошок из кожуры баклажана. Кожуру надо высушить в духовке, измельчить в кофемолке, залить 1 ст.л. полученного порошка стаканом кипятка, настоять некоторое время, процедить и добавить соль – 1 ч.л. Этим составом несколько раз в день полоскать рот. Дубовая кора давно известна в народе как средство, прекращающее кровоточивость дёсен. Кору (2 части) и липовый цвет (1 часть) смешивают, заливают 1 ч.л. смеси стаканом кипятка, настаивают, остужают и процеживают. Полощут рот 2-3 раза в день. При воспалении дёсен и запахе изо рта помогает спиртовая настойка зверобоя. Измельчённую траву (1 ст.л.) заливают ½ литра спирта или водки, плотно закрывают и настаивают неделю. Настойку принимают по 40 капель на ½ стакана воды, 2 раза в день, в течение недели. После еды можно полоскать рот смесью вина (1 стакан) и сока хрена (1-2 ч.л.). Хрен натирают на тёрке и добывают из него сок. Отвар репейника укрепляет дёсны и освежает дыхание: траву (1 ч.л.) заливают кипятком (200 мл), 2-3 минуты варят на слабом огне, настаивают в течение часа, процеживают и полощут рот 2-3 раза в день. Хорошим лечебным действием обладает следующий настой: лепестки розы (шиповника), листья мяты, цветки иван-чая смешивают в равных частях, заливают 1 ст.л. сбора холодной водой (200 мл), доводят до кипения, настаивают около 2-х часов, процеживают, добавляют немного мумиё (4-5 г) и полученным составом полощут рот несколько раз в день. Очень хорошо действует на дёсны лимонный сок – он укрепляет их и даже заживляет язвы. Для зубной эмали лимонный сок вреден, поэтому, чтобы он не попал на зубы, при смазывании дёсен используется мягкая кисточка. Сок подорожника безопаснее: им можно периодически натирать дёсны, либо готовить из этой травы настой и полоскать им рот. Слабые дёсны окрепнут, а зубы перестанут шататься, если ежедневно есть свежий чеснок, тщательно разжёвывая его - хотя бы по одной маленькой дольке. Одним из лучших народных средств для устранения плохого запаха изо рта считается настой полыни. Сухую траву (1 ч.л.) заваривают кипятком (2 стакана), настаивают 20 минут и процеживают. Полощут рот 3-4 раза в день. Настой листьев репы применяют как при пародонтозе, так и при начинающемся кровотечении из дёсен, а также для профилактики кариеса. Листья репы измельчают, заливают 20 г стаканом кипятка, настаивают полчаса и используют для полоскания. Укрепить дёсны, избавиться от воспалений полости рта и плохого запаха можно, если часто жевать корень аира или свежие листья первоцвета – средство простое, но результаты даёт отличные. ЖЕНСКИЙ МИР Хотите ежедневно получать новости нашей группы на свою страничку – присоединяйтесь: У нас ВЫ найдете все о здоровом образе жизни и женской красоте НАША ГРУППА ПО ССЫЛКЕ >>>> ok.ru/female.world #УходЗаЗубами