👁
▶️ Для начала вытяните из колоды карту, постарайтесь полностью абстрагироваться от изображенного сюжета и, стараясь довериться только собственной интуиции, ответьте себе на три простых вопроса:👇
🟢 Что именно я вижу?
Попробуйте расчленить картинку на отдельные предметы и частицы. Старайтесь быть внимательными ко всем, даже самым незначительным, деталям🔎. Описывайте форму, размер, цвет, свойства и способы расположения в пространственном периметре. Помните, ключевое значение может иметь любая мелочь.
🟢 Что я об этом думаю?
На этом этапе попытайтесь понять, как именно явное предназначение этих предметов в реальном мире может соотноситься с вашим индивидуальным прошлым🔮, настоящим, будущим или конкретным заданным вопросом.
🟢 Что я чувствую прямо сейчас?
На этом этапе царству логики пришел конец. Максимально отключайте ее, давайте волю интуиции и чувствам. Слушайте себя и пытайтесь комплексно оценить всю картину и уловить всю гамму своих эмоций✨️ – радость или удручение, улыбку или грусть, напряжение или благодать. Важно всё!
✍️ Непременно опишите все свои ощущения и мысли на бумаге. Конспектируйте всё, что приходит в голову. Отпускайте свою фантазию – она давно заслужила "свободное плавание" и "попутный ветер". Рассказывайте о вымышленных персонажах свои истории.💥 Вскрывайте все коды замысловатых образов, чтобы получить ответы на свои вопросы. Самое главное – стать автором и захотеть написать свое собственное произведение именно так и таким, каким хочется только лишь вам.💫
🃏 Подробнее про метафорические ассоциативные карты (МАК) > здесь
‼️Не забывайте подписываться на мой Телеграм-канал https://t.me/fb_psyche ✅️
#ассоциации #психология #мак #карты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев