Полезные продукты при высоком давлении.

✔️Лосось. Источник омега-3 жирных кислот. Помогает снизить высокое давление.
✔️Тыквенные семечки. Восполняют дефицит цинка и избавляют от инфаркта.
✔️Какао. Улучшает состояние сосудов.
✔️Обезжиренное молоко. Содержит калий, кальций, магний, витамины. Улучшает состояние гипертоника.
✔️Горький шоколад. Укрепляет сердечную мышцу. Содержит антиоксиданты и способствует понижению давление.
✔️Зеленый чай. Растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма.