Легкий и низкокалорийный салат с кальмаром и пекинской капустой.

    Самое время после новогодних праздников немного разгрузить организм. Предлагаю приготовить легкий и сочный салат с кальмаром и пекинской капустой без майонеза.

Способ приготовления:
Кальмар отварить в кипящей воде около 3 минут предварительно очистив кожу и внутренности. Затем нарезать кольцами. 

Пекинскую капусту нашинковать. 

Также нарезать помидоры черри и половину огурца. Для салата сейчас подойдут лучше черри, они сочные, сладкие и по-настоящему пахнут помидором. На блюдо выложить пекинскую капусту , кальмары, помидоры и огурцы. Сверху украсить укропом и зернами граната. Посолить по вкусу и заправить оливковым или растительным маслом.

Рецепт :
кальмар 1 шт
помидоры черри 5-6 шт
огурец половина
пекинская капуста 100 гр
укроп
зерна граната
соль по вкусу
масло оливковое или растительное

Понравился рецепт? Жду Вас в комментариях!

Отличного настроения и приятного аппетита!

#салатскальмарами #ппрецепты #ппсалат #салатскапустой #феериявкусарецепты