Не воспринимайте близко к сердцу все проблемы. Они приходят и уходят, а мы остаёмся со своими болячками. Памятник на работе всё равно не поставят, а на третий день даже не вспомнят. Поэтому любите себя, цените семью, а остальное подождет.

Забей на всё, не падай низко, Будь смелой, радуйся, мечтай. Не принимай всё слишком близко, Да и вообще... не принимай. Слова - всего лишь чьё-то мнение, Они не значат ничего. Будь сильной, и меняй решения По зову сердца своего. Не бойся чувств и слёз не бойся, Плачь, если хочешь, не терпи. Но на хорошее настройся, Оно, конечно, впереди. Почаще людям улыбайся, Улыбкой можно всё сказать. И обязательно влюбляйся, Чтоб были искорки в глазах! Проблемы были, есть и будут, Не стоит из

Самые эффективные упражнения для красоты рук Дряблая кожа на руках – это последствия недостаточно активной работы в спортзале. Обычно большинство женщин пропускает работу над трицепсами и бицепсами, считая подобные упражнения прерогативой мужчин. Однако в меру развитые мышцы рук избавят вас от дополнительных походов к косметологу (или даже хирургу) и сделают кожу более упругой и натянутой. Существует несколько видов спорта, которые особенно придутся по вкусу тем, кто мечтает об идеальных м

Как ухаживать за кожей в праздники Совет №1. Не злоупотребляйте слишком горячим душем и ванной Чрезмерно горячая вода очень вредна для кожи и является одной из главных причин сухости кожного покрова. При умывании и ополаскивании тела водой высокой температуры разрушается липидный барьер кожи, что вызывает покраснение и раздражение. Совет №2. Сократите свое пребывание в душе Как душ, так и ванну лучше принимать быстро. Длительность процедуры не влияет на качество очищения и может привести к