В тыкве огромное количество витаминов, и немалая их часть находится не только в мякоти, но и в семечках, цветах. В тыкве в 4-5 раз больше каротинов, чем в моркови.
Из-за низкой калорийности тыква считается идеальным диетическим продуктом, ведь в ней нет крахмала, холестерина и трансжиров, мало сахара, зато много полезной для пищеварения клетчатки. Калорийность 100 г мякоти – всего 22 ккал.
Для семейного чаепития отлично подойдёт тыквенный кекс, который можно приготовить в мультиварке. Смотрите рецепт на портале farmedinstvo.info – https://farmedinstvo.info/pomoshch-farmatsevtu/zhizn/kareta-podana/ #аптека #аптеки #фармацевт #фармация #apteka #farma #farmacia #аптекарь #фармацевтика #фармединство #аптекиэтомы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев