Что нужно обеспечить, чтобы сохранить детский организм здоровым?
✅Сбалансированное питание. Для хорошего самочувствия питание ребенка должно включать каши, кисломолочные продукты, сезонные овощи и фрукты. Не все дети любят полезную еду, поэтому родителям стоит показать своим примером, что это действительно важно.
✅Физические нагрузки. Если дети проявляют интерес к спорту, запишите их на секцию. Но можно обойтись и без этого, обеспечив активные игры и ежедневную зарядку, которую можно делать вместе.
✅Полноценный сон. Детям необходимо до 10 часов сна ежедневно, чтобы чувствовать себя бодрыми.
✅Поддержка организма витаминами и минералами. Это поможет ребенку легче справиться с учебными нагрузками и обеспечит здоровый рост.
Сейчас на сайте и в приложении «Аптечество» https://aptechestvo.ru/sale/chtoby_deti_byli_zdorovy/ действует скидка 20% на витамины для детей — цены указаны уже со скидками! Предложение действительно до конца января🤗
Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев