Конечно речь идет о самой спортивной и стройной топ-модели Адриане Лиме, она ветеран Ангелов Виктории Сикрет — и владелица одного из самых горячих тел на планете — решила поделиться своей диетой с миром!
К счастью Адриана Лима не одна из тех знаменитостей, которые утверждают, что они могут съесть что угодно, и оставаться богинями. Ее ошеломляющее телосложение – результат тяжелой работы. Супермодель дала интервью журналу Нейлона сказала: “Приблизительно за полтора месяца до показа мод Адриана ест два раза в день скудный белок и зеленые овощи или зерновые. А за девять дней до шоу она, придерживается жидкой диеты. Диета Лимы тогда полна только белка, чтобы сохранять ее сильной и худощавой. Она тогда прекращает пить даже воду — никакой жидкости — в течение 12 часов до момента показа.
Комментарий врача-диетолога клиники здорового питания "Фактор веса" Волковой Л.Ю.:
Питание, при котором в организм длительное время не поступают жизненно важные пищевые вещества, чаще всего приводит к развитию серьезных заболеваний, среди которых болезни органов пищеварения, нарушения обмена веществ, нарушения гормональной регуляции, снижение иммунитета и проблемы с кожей и волосами. И это далеко не полный перечень проблем.
Ведущие топ-модели фэшн индустрии имеют возможность находиться под наблюдением опытных врачей-диетологов, которые составляют питание с учетом потребности и состояния здоровья модели, учитывая при необходимости все нюансы.
В обычной жизни эксперименты над здоровьем при помощи монодиет, голодания или других экстремальных способов снижения веса заканчиваются анорексией или эффектом «рикошета», когда мгновенно сброшенные килограммы возвращаются, и приводят с собой еще парочку «друзей».
Будьте внимательны, не все то, что может себе позволить кто-то, окажется полезным и эффективным именно для вас. Хотите худеть без риска для здоровья – обратитесь за консультацией к профессионалу.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев