SMART является аббревиавиатурой, которую в 1954 году ввел американский экономист Питер Друкер в 1954 году и содержит 5 критериев постановки целей. А в переводе с английского «smart» означает умный. Таким образом, SMART-цели – это умные цели. «Specific» - конкретная; «Measurable» - измеримая; «Achievable» - достижимая; «Result-oriented» – реалистичная. «Timed» - определенная по времени. Сначала давайте разберемся, а что же такое цель? Одно из определений, которое дает Википедия гласит, что цель – это «доведение возможности до её полного завершения». А для чего нам надо ставить цели? Может быть, это лишнее занятие, на которое не нужно трать свое драгоценное время? Наши цели помогают нам увидеть главные моменты в своей жизни и сфокусироваться на них. Цели позволяют нам развиваться и выходить на новый уровень жизни. Технология SMART позволяет из абстрактной цели сделать конкретную и понятную цель. Как же пользоваться этой технологией для постановки целей? Каждую цель необходимо проверить по указанным выше критериям: 1. Конкретность. Если цель – не соответствует критерию конкретности – это не цель, а намерение. Ответьте на вопрос: «Чего Вы хотите добиться?» Хотите больше зарабатывать денег, чтобы купить машину? Есть конкретика? Да. А в цели «стать более счастливым» конкретность, к сожалению, отсутствует. Критерии счастья разные у разных людей… 2. Измеримость. Как Вы узнаете, что цель достигнута, если она не соответствует этому критерию? Если хотите получать больше зарплату, то необходимо написать конкретно, НА СКОЛЬКО больше, какую машину Вы хотите купить? Цель без цифр не соответствует этому критерию. Общаясь с клиентами, часто слышу, что человек говорит о том, что его не устраивает зарплата. А на вопрос, сколько он хотел бы зарабатывать, слышу ответ: «Больше». «А конкретно?» Тут человек «входит» в состояние транса, он просто об этом НИКОГДА не думал. А кто подумает об этом за него? Кто проживет за него ЕГО жизнь? Цели «съездить на отдых в Египет», «выйти замуж (жениться») тоже можно измерить. 3. Достижимость. Вы отвечаете себе на вопросы: «Достижима ли эта цель, в принципе?» Имею ли я необходимые внутренние и внешние ресурсы для этого?» «Могу ли я эти ресурсы эти ресурсы обрести?». Если я хочу победить на Евровидении, но знаю, что ни голоса, ни слуха у меня нет, наверное, эта цель недостижима (только не надо напоминать мне о поп-исполнителях, которые поют, сами знаете чем…). Ну, нет у Вас нескольких миллионов долларов, чтобы продюсер сделал Вас звездой. Поставьте другие цели, которые Вы можете достичь. 4. Реалистичность. Поставленная цель должна быть выше или значительно выше той зоны комфорта, в которой Вы находитесь в данный момент, но не запредельной. Если Вы зарабатываете сейчас 20 000 руб. в месяц, а ставите цель к концу года зарабатывать миллион долларов в месяц, реально ли это? Или похудеть за 2 недели на 30 кг без диет и физических упражнений? Какой же будет реалистичная цель? 100 000 руб., 200 000 руб. в месяц – вполне реальные цели, которые могут мотивировать Вас на их достижение. Может быть, Вы и не достигнете этой цели, но приблизитесь к ней достаточно близко. А цель зарабатывать к концу года 25 000 руб. в месяц будет ли Вас мотивировать? 5. Определенность по времени. Цель без конкретных и четких сроков не может являться конкретной. Цель иметь 31 декабря 2013 года вес 58 кг вместо сегодняшних 67 кг, является определенной по времени. Это легко можно будет проверить на весах! Но, кроме того, что Вы проверите свои цели по выше приведенным критериям, Вы должны их ЗАПИСАТЬ. Вы, наверное, знаете известное американское исследование, в результате которого было установлено, что выпускники университетов, которые еще в период обучения письменно сформулировали свои цели, стали более успешными людьми, чем те, которые этого не сделали и четких целей не имели. Это РАБОТАЕТ! Просто поверьте в это! Вы знаете, почему многие люди не добиваются реального успеха в жизни? Они не имеют правильно сформулированных и записанных целей. Говорят, что только 3% людей имеют такие цели. А Вы в какую группу «записались»? Применяя эту систему постановки целей, Вы свою эффективность можете повысить до 80%. Неужели не хочется это проверить на практике? НЕ ВЕРЮ!!! Превратите свои мечты в SMART-цели и через какое-то время празднуйте успех!