Главная ошибка при чистке зубов — это линейные движения вправо-влево, которые только загоняют налет в промежутки между зубов.

⠀
Чистить передние зубы нужно вверх-вниз, соблюдая некоторые правила. Еще один неправильный ход — чистка зубов сразу после еды: сразу после приема пищи эмаль становится уязвимой, поэтому чистить ее нужно спустя 30 минут❕
⠀
Правила чистки зубов:
🌱 Процедура должна длиться не менее 3 минут.
🌱 Держать щетку следует под углом 45 градусов относительно зубов и десен.
🌱 Начинать следует с передних зубов, постепенно двигаясь к задним.
🌱 Нижние зубы чистят снизу вверх, а верхние — сверху вниз.
🌱 Жевательная поверхность зубов обрабатывается круговыми выгребающими движениями.
🌱 После полоскания рта нужно щетиной (не накладкой) зубной щетки почистить язык.
========================
Стоматологический центр "Здоровые зубы"
Адрес: г. Хабаровск, ул. Олега Кошевого 10
☎ +7(4212) 46-09-97
☎ 8-924-403-37-55
☎ +7 (4212) 93-37-55
Официальный сайт: www.evrostom27.ru https://www.ok.ru/evrostom27 https://www.facebook.com/evrostom27/