Необходимо также учитывать калорийность начинки, ведь можно испечь низкокалорийные блины, но при этом испортить их жирной или очень сладкой начинкой.
Лучше всего для блинчиков 0 калорий в качестве начинки подойдут:
- нежирный творог, можно с изюмом или орехами;
- тунец с зеленью;
- отваренная стручковая фасоль;
- порезанная отварная куриная грудка с овощами;
- овощное рагу;
- вареные грибы;
- ягоды без сахара;
- мед в небольшом количестве;
- порезанное яблоко с изюмом.
Низкокалорийные блины ни сколько не уступают по вкусу блинам обычного приготовления, но при этом абсолютно не повредят вашей фигуре.
Приятного аппетита!
#Блины #Масленица #Вкусно #Диета #Рецепт


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев