Лето уже не за горами, и пора задуматься о том, как привести себя в идеальную форму.

Один из вариантов — присоединиться к спортивному инстаграм-марафону. Но стоит ли в этом участвовать? Давайте разберемся в плюсах и минусах вместе с ЭУБИКОР.
✅ Плюсы:
- Готовые меню и продуктовые корзины, дело остается только за вами!
- Индивидуальный расчет калорийности 8и БЖУ.
- Разнообразные тренировки, которые можно делать дома без специального оборудования.
- Поддержка психолога и единомышленников в чатах марафона.
❌ Минусы:
- Организаторы не всегда являются профессионалами, их методики могут быть вредными.
- Жесткое ограничение углеводов и жиров, что может нанести вред организму.
- Минимальная калорийность меню, что может привести к экстремальному похудению и затем стремительному набору веса снова.
- Тренировки в записи, а это потребует большой самодисциплины.
✨✨✨✨✨✨✨
Участвовать или нет? Решать вам!
А ЭУБИКОР напоминает, что здоровье вашего ЖКТ играет ключевую роль в достижении результатов. Принимайте ЭУБИКОР в комплексной программе снижения веса по 2 пакетика 3 раза в день, соблюдайте питьевой режим (1,5 - 2 л жидкости в сутки) и будьте здоровы!
✨✨✨✨✨✨✨
А какие у вас опыт и мнение о фитнес-марафонах? Поделитесь в комментариях! 💬 #фитнес #марафон #зож #эубикор