Основные термины

АГЕ вверх, восходящий, верхний, подниматься.
AГE УДЕ УКЕ (АГЕ УКЕ) верхний блок, восходящий блок.
АИУЧИ одновременные технические действия соперников во время боя в
соревнованиях (не оцениваются).
АКА участник боя (с судейством) с красным поясом
АРИГАТО спасибо, благодарю.
АТАМА голова.
АШИ нога, стопа
БАРАЙ (ХАРАЙ) смахивать, сметать, отводить в сторону
БО длинный деревянный боевой шест (на 20 см выше роста владельца)
БОДЗЮЦУ искусство владения шестом (раздел КОБУ-ДО).
БОККЕН деревянный меч, применяемый в тренировках.
БУНКАЙ объяснение, анализ, детальный разбор техники ката.
БУСИДО (БУШИДО) "Путь воина" кодекс чести самурая, включающий в себя
следующие основные принципы поведения: Прямота; Мужество; Доброта; Вежливость;
Искренность; Бескорыстие; Честь; Верность долгу; Скромность; Уважение к другим;
Самоконтроль; Доброжелательность; Любовь к родителям;
ВАКИДЗАСИ более короткий из двух мечей самурая длиной 40-58 см.
ВАСИДЭ ударная поверхность "Клюв орла", образуемая концами пальцев
руки, сложенными вместе.
ГАМАЕ (КАМАЕ) стойка, позиция, положение.
ГАММЕНШУТО УЧИ удар внешним ребром ладони (ШУТО) снаружи-внутрь по широкой
траектории.
ГЕДАН часть тела, расположенная ниже пояса; нижний уровень.
ГЕДАНГЕРИ удар ногой ниже пояса.
ГЕДАНДЖУДЖИУКЕ крестообразный блок руками на нижнем уровне от прямого удара
ногой в корпус.
ГЕДАН Б АР АИ (УЧИ БАРАЙ, ГЕДАН УЧИ УКЕ, ГЕДАН УДЕ БАР АИ, ГЕДАНКАКЕ УКЕ)
блокирование с отводом в сторону прямого удара ногой в корпус предплечьем со
сжатым кулаком по траектории снаружи-внутрь или изнутри-наружу.
ГЕДАН УКЕ блок на уровне ГЕДАН.
ГОХОН пять раз. ГОХОН КУМИТЭ условный учебный бой с перемещением партнеров на
пять шагов.
ГОШИ (КОШИ) бедра.
ГЬЯКУ противоположный.
ГЬЯКУ АШИ противоположная нога.
ГЬЯКУ АГЕ УКЕ (СОТО УКЕ, УДЕ УКЕ) блок против прямого удара рукой в голову
(редко ногой), выполненный противоположной рукой (например, атака правой рукой
блок также правой рукой).
ДАН ранг, мастерское звание, уровень спортивного мастерства:
ДАЧИ (ТАЧИ) положение стоп, исходная стойка, позиция.
ДЖО ДАН верхний уровень (уровень головы и шеи).
ДЖУДЖИ крест.
ДЗЁ дубинка, короткая палка; место.
ДЗЁГАЙ выход за границы площадки в процессе боя; команда рефери.
ДЗЁГАЙ ЧУЙ устное предупреждение за выход за границы площадки в процессе
боя.
ДЗЁДАН (ДЖОДАН) верхний уровень (голова и шея).
ДЗЁДАН УКЕ защита верхнего уровня (головы и шеи).
ДЗЮЦУ искусство, умение.
ДО "Путь"; образ жизни, выбранный добровольно; посвящение жизни
чему-либо.
ДОГИ одежда для занятий каратэ (Кйокушинкай); униформа.
ДОДЗЁ (ДОЖО) зал для занятий воинскими искусствами; место постижения
Пути.
ДОЖО НИ РЕЙ поклон залу.
ДОМО АРИГАТО большое спасибо.
ДОРИ захват.
ЗАНШИН состояние собранности, готовности и внимания; чувство
осознанности.
ЗАНШИН ГАМАЕ возврат в боевую стойку после проведения технических
действий. .
ЗЕНКУТСУДАЧИ классическая фронтальная атакующая стойка (ШОТОКАН)
ЗУКИ (в сложных словах) прямой удар рукой.
ЙОЙ команда принятия стойки готовности.
ЙОКО боковой; в сторону, сторона; горизонтально.
ЙОКО ГЕРЙ КЕАГЕ удар в сторону внешним ребром стопы по восходящей прямолинейной
траектории (может исполняться также вперед с поворотом корпуса на опорной
ноге).
ЙОКО ГЕРИ КЕКОМИ останавливающий удар внешним ребром стопы по прямолинейной
траектории в сторону или вперед с поворотом корпуса на опорной ноге.
ЙОРИ АШИ скользящий шаг.
ИППОН очко (оценка боевых действий во
время соревновательного боя); один; одиночный; одноосновный.
ИППОН КЕН сжатый кулак с выступающей фалангой согнутого указательного
пальца.
ИППОН КУМИТЭ условный бой с перемещением на один шаг.
ИППОН НУКИТЭ "рука-копье" вертикально расположенный сжатый кулак с
одним выпрямленным указательным пальцем.
КА человек.
КАКАТО пятка.
КАМА серп.
КАМАЕ (ГАМАЕ) свободная боевая стойка.
КАМАЕТЭ команда для принятия боевой позиции; положение рук в боевой
стойке.
КАМИДЗА стена напротив входа в спортивном зале, где располагается алтарь с
ритуальными предметами школы (направления, стиля), портрет основателя и другая
символика стиля.
КАРАТЭГИ традиционная одежда для занятий каратэ.
КАРАТЭКА занимающийся каратэ..
КАТА условный бой против нескольких воображаемых противников (от 4 до 8) с
заранее обусловленными перемещениями, атаками и защитами.
КАТАНА самурайский меч длиной от 60 до 91 см.
КАТО плечо.
КЕАГЕ восходящий, поднимающийся.
КЕКОМИ останавливающий; раздавливающий; проникающий.
КЕН кулак; меч.
КЕРИ (ГЕРИ) нога.
КИАЙ боевой крик, выражающий единство и концентрацию волевых и физических
усилий.
КИБАДАЧИ "Стойка всадника" название боевой стойки. Используется при
выполнении боевой техники в сторону. Другие названия: ТЕККИ, НАЙХАНЧИ
ДАЧИ.
КИЗАМИ передний.
КИЗАМИ ЗУКИ удар вперед передней рукой с вращением бедер и поворотом корпуса в
направлении удара.
КИ НО НАГАРЕ поток энергии, истечение энергии.
КИХОН базовая техника; основы, азы боевого искусства.
КИХОНКАТА базовые ката.
КИХОН КУМИТЭ работа с партнером с оговоренными заранее действиями.
КОБУ ДО методы и приемы работы с
традиционным восточным орркием (Тонфа, Нунчаку, Бо, Сан, Явара и др.).
КОБУ ДО КАТА условный бой против нескольких воображаемых противников с
использованием традиционного восточного холодного орудия.
КОБУЧИ (СЕЙКЕН, КЕН,ХОНКЕН, ШОКЕН) кулак.
КОКЕН запястье.
КОКУТСУ ДАЧИ боевая защитная стойка с весом тела на задней ноге до 80%, ступни
перпендикулярны друг другу.
КОХАЙ "младший брат", ученик, новичок.
КУМИТЭ "Сталкивающиеся руки" бой, поединок, схватка.
КУСАРИГАМА серп с цепью, прикрепленной к рукоятке (холодное оружие).
МАВАТЭ (МАВАРЭ) команда "повернуться на 180°"; поворот; смена позиции
на противоположную.
МАВАШИ круговой; по дуге.
МАВАШИ ГЕРИ удар ногой по горизонтальной или восходящей дуге
снаружи-внутрь.
МАЕ впереди; вперед; прямо перед собой; фронтальный.
МАЕ АШИ передняя нога (в исходной позиции).
МАЕ АШИ ГЕРИ (КИЗАМИГЕРИ) удар передней ногой.
МАЕ ГЕРИ КЕАГЕ прямой удар ногой вперед по восходящей вертикальной
траектории.
МАЕ ГЕРИ КЕКОМИ прямой останавливающий удар ногой вперед (как правило, на
уровне ЧУДАН).
МАКИВАРА традиционный снаряд для отработки силы и точности ударов.
МИГИ правый; правосторонний.
МОКУСО медитация, размышление; команда "приступить к
медитации".
МОКУСО ЯМЭ команда "закончить медитацию".
МОРОТЭ двумя руками одновременно.
МОРОТЭ ЗУКИ удар двумя руками одновременно.
МОРОТЭ ТСУКИ удар двумя руками одновременно.
МОРОТЭ УКЕ усиленный блок двумя руками одновременно. Одной рукой выполняется
блок УЧИ УКЕ, а вторая рука накладывается открытой ладонью или фалангами
сжатого кулака в область локтя с внутренней стороны блокирующей руки.
МОТО НО ИТИ (ИЧИ) команда "занять свои места".
МУНЭ грудь.
МУСУБИ соединять вместе.
МУСУБИ ДАЧИ стойка внимания: пятки вместе, носки врозь. Из этой стойки
выполняется поклон (РЕЙ).
МЭ глаз.
НАГИНАТА алебарда.
НЕКО АШИДАЧИ стойка "кошки" с опорой тела на задней ноге и передней
ногой, стоящей на носке перед опорной ногой на расстоянии ступни.
НИНДЗЮЦУ искусство оставаться невидимым, искусство тайных действий.
НОГАРЭ тип дыхания.
НОГАРЭ ДАЙ спокойное естественное дыхание.
НОГАРЭ ШО дыхание с задержкой.
НО ДО горло.
НУКИТЭ рука-копье (удар осуществляется торцами выпрямленных и сложенных вместе
четырех пальцев).
НУНЧАКУ традиционный вид восточного холодного оружия.
ОБИ пояс.
ОСАЕ давить, нажимать, отталкивать, толкать.
ОСС традиционное приветствие голосом при выполнении ритуального поклона, а
также подтверждение готовности выполнить любую рекомендацию учителя; выражение
уважения к собеседнику.
ОТАГАЙНИРЕЙ ритуальный поклон уважения друг к другу стоя лицом к лицу.
РЕЙ поклон; традиционное приветствие полупоклоном. Бывает следующих
видов:
РИКЕН (УРАКЕН) внешняя сторона кулака.
САИ трезубец; колющий кинжал с гардой, имеющей острые два конца, направленные
вперед, традиционное холодное оружие острова Окинава. САЙШИАЙ повторный
поединок; назначается в случае, когда основное и дополнительное время (ЭНЧО
СЕН) поединка закончилось вничью. Отсчет очков начинается сначала.
САНБОН КУМИТЭ условный бой с перемещением на три шага.
СЕЙКЕН (ХОН КЕН, ШОКЕН, КОБУЧИ) кулак.
СЁМЕН НИ РЕЙ поклон президиуму,
комиссии и т. д.
СЕНАКА спина.
СЕН НО СЕН перехват атаки противника в момент или до момента ее начала.
СЭНСЕЙ (СЕНСЕЙ) преподаватель; тренер; учитель.
СЭНСЕЙ НИ РЕЙ поклон тренеру, учителю.
СИРО спортсмен с белым поясом во время соревнований.
СОКУТО внешнее ребро стопы.
СОТО внешний; направление
снаружи-внутрь.
СОТО УДЕ УКЕ (СОТО УКЕ) блок предплечьем по направлению снаружи-внутрь.
СЭЙЗА (команда) сесть в ДЗАДЗЭН.
СЭМПАЙ старший ученик; инструктор; "старший брат".
ТАЙ (ТАИ) тело, корпус.
ТАЙКЙОКУ ката "Великий передел".
ТАЙТО нож, стилет; палка средней длины; короткий меч самурая.
ТАТАМИ площадка для проведения тренировок, соревнований.
ТАТТЕ команда "встать".
ТАЧИ (ДАЧИ) стойка, позиция; длинный меч самурая.
ТЕЙШО (ШОТЕЙ) основание ладони.
ТЕККИ (КИБА ДАЧИ, НАЙХАНЧИ ДАЧИ) стойка "Железный всадник".
Используется при проведении боевых действий в сторону.
ТОНФА традиционное холодное оружие жителей о. Окинавы.
ТОРИ атакующий партнер в бою (условном бою). (В ката - СЕМЕТЭ).
ТОРИМАСЕН неэффективные технические действия во время официального боя. Не
оцениваются.
ТСУКИ прямой удар рукой.
ТЭ рука.
ТЭНОХАРА ладонь.
ТЭ ОСАЕ УКЕ проводящий блок ладонью по вертикальной траектории. Применяется, в
основном, на уровне ЧУДАН.
ТЭТСУИ основание кулака со стороны мизинца, "кулак-молот".
ТЭТСУИ УЧИ (КЕНТСУИ УЧИ) удар "кулаком-молотом". Наносится основанием
кулака со стороны мизинца. Диапазон действия максимально возможный.
УДЕ предплечье (часть руки от локтя до запястья).
УКЕМИ падение.
УРАКЕН (РИКЕН) внешняя, тыльная часть кулака.
УРАКЕН УЧИ удар тыльной стороной сжатого кулака.
УЧИ внутренний; непрямой (удар); рубящий (удар).
УШИРО задний; назад; задняя часть.
УШИРО АШИ нога, стоящая сзади.
УШИРО АШИ ГЕРИ удар ногой, стоящей сзади.
ФУДЖЬЮБУН (ТОРИМАСЕН) неэффективные
действия спортсмена(ов) во время официального боя. Не оцениваются.
ФУ ДО ДАЧИ (СОЧИН ДАЧИ) боевая стойка; ступни ног расположены параллельно и под
углом 45° по отношению к противнику; колени полусогнуты; расстояние между
ступнями необходимое для быстрого и мягкого перемещения.
ФУКУСИН СЮГО команда рефери "судьи, ко мне". Подается с целью
совместного обсуждения спорных вопросов в процессе боя и принятия совместного
решения.
ХАДЖИМЕ команда рефери "начать бой" в официальных
соревнованиях.
ХАЙСОКУ (АШИ КУБИ,АШИ НО КО, СОККО) подъем стопы.
ХАЙТО (УРА ШУТО) ребро ладони со стороны большого пальца.
ХАЙШУ тыльная сторона ладони.
ХАНТАЙ команда сменить стойку на противоположную (правостороннюю на левостороннюю
и наоборот).
ХАНТЕЙ команда судьям во время официального боя принять решение и показать
оценку боевых действий спортсменов.
ХЕЙАН базовые ката стиля Шотокан "Мир и покой" (ХЕЙАН ШОДАН, ХЕЙАН
НИДАН, ХЕЙАН САНДАН, ХЕЙАН ЙОНДАН, ХЕЙАН ГОДАН).
ХЕЙКО ДАЧИ стойка внимания, готовности: ступни параллельно на ширине
бедер.
ХЕЙСОКУ ДАЧИ стойка внимания: ступни вместе, руки опущены вдоль корпуса.
ХИДАРИ левый; левосторонний; левая сторона.
ХИДАРИ НИ влево.
ХИДЖИ (ЭМПИ) локоть.
ХИЗА (ХИЗАГАШИРА, ХИТСУИ, ШИТСУИ) колено.
ХИКИВАКЕ ничья в официальном бою.
ХИКИТЭ исходное положение руки у бедра с полусжатым кулаком пальцами вверх. Из
положения ХИКИТЭ наносятся удары руками в начальной стадии обучения и при
исполнении Ката; свободная рука; область плавающих ребер.
ХИНЕРИ разворот бедер.
ХИТСУИ (ХИЗАГАШИРА, ШИТСУИ) колено.
ХО шаг.
ЧУДАН средний уровень (от шеи до талии).
ЧУЙ предупреждение за нарушение правил ведения официального боя.
ШИКО ДАЧИ "широкая стойка", аналогичная КИБА ДАЧИ, но стопы расположены
носками наружу под углом 45°.
ЩИТСУИ (ХИЗАГАШИРА, ХИЗА, ХИТСУИ) колено.
ШО ладонь.
ШОКЕН (СЕЙКЕН, ХОНКЕН, КОБУЧИ) кулак.
ШОМЕННИРЕЙ ритуальное приветствие; поклон уважения основателям своей школы каратэ;
поклон прямо перед собой.
ШУРИКЕН (СЮРИКЕН) "нож из Сюри" метательный снаряд в виде звездочки,
треугольника и др.
ШУТО внешнее ребро ладони со стороны мизинца.
ШУТО УКЕ блок "рука-сабля" внешним ребром открытой ладони.
ШУТСУИ (ТЕТСУИ, КЕНТОН) основание сжатого кулака со стороны мизинца.
ЭМПИ(ХИДЖИ) локоть.
ЭМБУСЕН (ЭНБУСЕН) траектория боевых перемещений; траектория перемещений.
ЭНЧО СЕН дополнительное время в процессе официального боя. если основное время
боя закончилось вничью.
ЭНШО(КАКАТО)
пятка.
ЮБИ пальцы.
ЯВАРА традиционное оружие
ближнего боя (цилиндр с заостренными концами длиной 12 15 см, диаметром 2 - 3
см).
ЯМЭ команда "закончить бой" в официальных соревнованиях.
ЯСМЭ команда "разойтись", "шаг назад",
"расслабиться".
ЯСУМЭ отдых, перерыв.