1. Гармонизация пространства
Нити, из которых плетется мандала, образуют определенные узоры из кругов и квадратов. Каждый цвет имеет свое значение. В целом – роль плетеной мандалы для дома – это пропускание через себя энергии пространства и ее преобразование, выравнивание и гармонизация.
Мандалу можно выбрать и для того, чтобы она гармонично дополняла интерьер жилья. И в таком случае она также будет выполнять свою «работу».
Можно создавать мандалу и для конкретного человека. Для этого мастеру необходимо пройти «сонастройку» на свою работу. В более понятном смысле – нужно настроиться на то, что мандала будет «работать» для определенного человека, и в зависимости от цветов – на конкретную сферу его жизни.
Например, человек может пожелать гармонизировать сексуальную энергию в пространстве своего дома. Для этого плетется мандала с использованием красного, розового, белого цветов и помещается в спальную комнату. По такому же принципу создаются и мандалы для других сфер жизни.
2. Аутотренинг

Ну, а если самостоятельно увлечься созданием мандал для себя, то это просто очень увлекательный процесс, который помогает войти в гармонию с самим собой, а также и «заземлиться». По изделию, которое создает человек можно интерпретировать, в каком настроении и эмоциональном состоянии он сейчас находится. Так как мандала отражает внутренние процессы, которые происходят в данный момент.
И если взяться за создание мандалы именно с целью «успокоиться», «подумать и разобраться в себе», то, как раз, в процессе работы мысли выравниваются. Можно представить, что происходит их излечение.
Но это не будет говорить о том, что такая мандала будет источником негативной энергии. Вовсе нет: ваши мысли и эмоции уже прошли трансформацию в процессе работы, и теперь это просто узор, который они оставили в материальном мире, который и дальше будет продолжать свою гармонизирующую работу.
3. Психотерапия

Сейчас существуют различные виды арт-терапии с использованием мандал: как плетеных, так и в виде рисунков. Подобные практики используют в работе как с детьми, так и со взрослыми, поэтому значение мандалы для психологии и психотерапии уже давно доказано на практике.
4. Медитация

Так как мандалы имеют определенный узор, то их можно использовать для вхождения в медитативное состояние. Перед выполнением практики необходимо мысленно задать вопрос, который вас интересует. А затем вы просто устанавливаете мандалу перед собой, и хорошо, если она будет расположена как раз на уровне глаз.

И теперь «пространственным», расфокусированным зрением начинайте рассматривать узоры. Можно медленно переходить по каждой нити или линии и следить за ее изгибами и направлением. В процессе медитации можно оставаться с открытыми глазами, наблюдая за узорами. А можно затем и закрыть глаза и наблюдать за теми образами, которые будут «приходить» на вашем «внутреннем экране», и также наблюдать за теми мыслями, которые как ответ на ваш вопрос будут появляться у вас.

Мандала Свадхистана
Также я создаю мандалы, которые отражают традиционное представление чакр. Цвет мандалы-чакры соответствует тем цветам, которые мы привычно видим именно для обозначения чакр, поэтому значение обычной мандалы и мандалы-чакры может отличаться. Мандалы-чакры особенно хорошо можно использовать для медитации и «проработки» своих энергетических центров.
Как выбрать мандалу
Если мандала создана не специально для вас, то при выборе своего символа руководствуйтесь своим внутренним ощущением. То изделие, что вас привлекло, которое отзывается в вашем сердце, непременно будет именно вашим!
А вот некоторые значения цветов, которые используются в традиционных мандалах. По ним можно понять, какая сфера вам сейчас более важна, если вы интуитивно выбирали свое «солнышко».
Красный цвет несет в себе силу, смелость, тепло, способность действовать. Он добавляет уверенности в себе и активизирует сексуальную энергию.
Розовый цвет — излучает отзывчивость, тепло и нежность, это цвет любви.
Жёлтый — выражение лёгкой, лучистой энергии радости, помогает при физическом переутомлении. Характеризует мужскую энергию и материальные блага.
Зелёный цвет излучает естественность, гармонию чувств и возможность развития. Универсальный, оздоравливающий цвет, действует уравновешивающе как на организм, так и на чувства. Цвет равновесия. Зелёный цвет очень часто проявляется в мандале людей, чья профессия связана с оказанием помощи людям или их лечением.
Синий — успокаивающий, духовный, благоговейный и серьёзный цвет, соответствует интуиции и мудрости. Тёмно-синий тон излучает силу воли и выносливость. Светло-синий — облегчающий цвет, излучает благоговение и покой и оздоравливает нервную систему.
Бирюзовый цвет излучает дружелюбие, отзывчивость и свободную от религиозных ограничений духовность.
Оранжевый — цвет, отражающий жизненную силу, созидание, движение и освобождение. Это цвет женственности и женской энергии по своей сути.
Белый — исцеляющий и очищающий цвет. Он скрывает в себе все цвета радуги и является защитным цветом, помогающим мыслям и чувствам оставаться чистыми от негатива.
#этноспб #мир #красота #осознанность #медитации #практика #мандала
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев