Создай индивидуальный режим работы с почтой и следуй ему!

Лучше это делать с утра, но начинать стоит не с проверки писем, а с выполнения какого-то приоритетного задания или «проглатывать лягушку». Время на чтение и отправку e-mail нужно ограничить и стараться придерживаться этих рамок. После завершения – закрывай клиент и не возвращайся к нему, проверяя новые входящие. Работая с почтой, занимайся только ею, не отвлекайся на другие задачи. Также помни, что серфинг по ссылкам из e-mail легко может превратить процесс обработки в ловушку времени. Поэтому часто рекомендуют при работе с почтой использовать специальные почтовые клиенты (например, Outlook).