Как говорит золотая молодежь, слушай музыку — и она заглушит твою боль. Исследование подтверждают, прослушивание музыки во время тренировки может повысить выносливость на целых 15%, и при этом помогает не обращать внимания на боль в мышцах. Но конечно вопрос, откроется ли при этом второе дыхание довольно таки сомнительный, тем более если музыка из твоих наушников будет едва слышна или сами они будут причинять дискомфорт. Соответственно следует выбирать наушники легкие, комфортные и с чистым звуком. Согласно проведенным исследованиям, отличительными свойствами хороших спортивных наушников является: хорошая фиксация, выдержка при движении, влагозащита, хорошая эргономика. Вы легко найдете товар, полностью отвечающий вышеизложенным требованиям здесь: http://www.ym.ru/provodnye-naushniki-dlja-zanjatija-sportom-pisen-r100.html
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев