See/Look/Watch

See - действие, которое нельзя назвать активным. Если у человека открыты глаза и он просто что-то видит, то нужно использовать этот глагол.
Look (at) - активное действие. Используйте look, если имеете ввиду, что в течение недолгого времени человек концентрируется на чем-либо (то есть осознает, на что он смотрит и зачем он на это смотрит).
Watch - означает смотреть в течение некоторого периода времени на что-то изменяющееся, наблюдать за действием в его развитии. Именно продолжительность играет большую роль при выборе этого глагола.