Тренер по Стретчингу @marigrigorev🌿 Мария МС по гимнастике⚡победитель и призёр городских,районных,красных и всероссийских соревнований⚡
В спорте с 3 лет, занималась 13⚡
🔥"stretching" -"растягивание". Название говорит само за себя: стречинг- это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности✅
Кроме возможности сесть на шпагат, исполнив свою детскую мечту, занятия стречингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела.Регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность и тем самым предотворят старение😉
Расписание 🕛:Михайловск
Вторник , Четверг в 19.00 и 20.00; Суббота в 17.00
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев