На самом деле это не всегда так…
Окружение наше , порой в лице самых близких и родных людей , заинтересовано в формировании этого мнения.. : "удобно….", "никуда не денется….", "управляемо…. ", ведь с низкой самооценкой человек,как правило , довольствуется малым, не требователен, исполнителен, в большинстве своем сидит "как мышь под веником" и т д…
Есть крылатая, золотая , на мой взгляд, цитата великого и признанного психиатра…
“Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.»
Зигмунд Фрейд
Утруждать себя выискивать у себя какие либо проблемы… ?
А может просто пересмотреть свое окружение?
Может просто оценить собственную драгоценную и единственную жизнь?
Так и хочется крикнуть : абъюзеры!!!!
Надо иметь собственную точку зрения, своё мнение, а не примерять на себя мнение окружающих… , не выискивать у себя огромное количество мнимых проблем, а даже при наличии объективных , просто начинать их решать… ну, или по крайней мере оценить конкретную ситуацию, проблема это или нет… ,и найти вмеде конструктивный выход ... Эмоции порождают те же самые эмоции,и там ,где есть эмоции нет рационального решения.
Тратить время на комплексы? Замыкается в себе? Жалеть себя? И начинать думать , что пребываем в депрессии? Естественно, при таком ходе мысли планка собственной самооценки резко упадёт…
Но уже после первой консультации клиенту становится понятно , что все в собственной голове , и проблема совсем и не проблема… ее по сути и не существует.
Не бойтесь менять своё окружение… , просто не бойтесь проредить его ряды.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1