Как проснуться в хорошем настроении?

Хорошее настроение с утра - залог отличного расположения духа на весь день.
1. Обнимите любимого человека
Проснувшись, не торопитесь бежать в ванную, для начала обнимите любимого человека и скажите ему несколько приятных слов. Если любимый далеко - позвоните или напишите доброе сообщение.
2. Не стоит недооценивать анекдоты
Проснувшись утром, не торопитесь изучать сводку новостей за прошедшие сутки, лучше загляните на какую-нибудь юмористическую страничку в интернете и зарядитесь позитивом на весь день.
3. Съешьте что-нибудь сладкое
Позвольте себе маленькое пирожное после того, как честно съедите порцию овсяной каши. Сладости способствуют выработке эндорфинов, и настроение мигом улучшается.
4. Включите ритмичную музыку
Вы удивитесь, но как только ваш дом наполнит ритмичная музыка, жизнь сразу покажется не такой уж кошмарной. И ноги сами в пляс пустятся, и перед зеркалом покривляться захочется. Да, вы уже взрослая девочка, но разве взрослые девочки не веселятся?
5. Прочтите гороскоп на день
Даже если не верите - забавы ради. Если астрологи пообещают вам что-то совершенно особенное в этот день, вы настроитесь на новые свершения и победы.
Американский писатель Рэй Брэдбери однажды сказал: "Главное для меня - не переставать удивляться. Перед отходом ко сну я непременно даю себе наказ с утра пораньше обнаружить что-нибудь удивительное". Может, и вам попробовать каждое утро смотреть на мир, как в первый раз? :)