По моей работе приходится часто проверять маломощные трёхфазные двигатели перед установкой их на удалённых объектах.

На рабочем месте при этом имею обычную однофазную сеть на 220в.
Для надёжного и "мягкого" пуска трёхфазных движков на 250-400 Вт от сети 220 применяю пару конденсаторов на 8-12 мкФ (согласно мощности), один рабочий, а второй соответственно пусковой. А вот роль контактов "пускателя" выполняет обычная лампа накаливания на 100/150 Вт.
Может кому-то и пригодиться для использования маломощного трёхфозного движка в мастерской (гараже) в качестве "точила" и прочих приблуд.
Достоинство данного метода - использование обычного двух контактного(бытвого) выключателя без "заморочек" с пусковой автоматикой.
В данной схеме включения подбором ёмкости конденсаторов легко добиться оптимального (безшумного и экономичного) режима работы маломощного "трехфазника" от "обычной розетки".