Друзья, меня 👍 часто спрашивают: "Что 🤔 можно приготовить из нутовой муки?

" - Ловите интересную ✨ вкусняшку.
Вообще из нутовой муки можно готовить и солёные, и сладкие блюда. Это очень сытный и питательный продукт, источник белка и клетчатки.
🌺 Состав нутовой муки:
- витамины: А, В1, В2, В5, В6, В9, К, РР;
- микроэлементы: кремний, марганец, молибден, медь, селен, цинк, железо;
- макроэлементы: фосфор, калий, магний, кальций
- аминокислоты: метионин, лизин, триптофан;
- пуриновые вещества;
- клетчатка;
- мононенасыщенные и полиненасыщенные кислоты.
😉 Ловите ☝️ "сладкий" рецептик бурфи. https://www.povarenok.ru/recipes/show/76568/ #роднойдом #Энергодар #экопродукты #экохимия #полезныесладости #натуральныеконфеты #натуральныйшоколад #бездрожжевойхлеб #экобутылка #лечебныепрокладки