Очень важно знать как правильно проделывать клизмы.

Есть много тонкостей.
⠀
🚽Перед клизмой вечером, мы обязательно должны выпить слабительное и промыть желчные протоки, полежав на грелке. После приема слабительного выпиваем от 2 до 5 ст. отвара очистительных трав с 🍋.
⠀
☀️Утром, когда кишечник опорожнится полностью, примерно с 5 до 8 утра сделать клизму.
⠀
🥛Перед клизмой мы пьём 0,5 стакана горячей воды.
⠀
🧻Вода для клизмы должна быть от 27 ° до 38°. Раствор на 2 л. воды 1 ст.л.соды, 1 ст.л. соли. Заливаем, подвешиваем выше уровня человеческого тела, смазываем наконечник кремом и вводим.
⠀
✋Держим наконечник левой рукой, наклонившись немного левее, лучше всего стоя на четвереньках, корпус немного ниже уровня спины, наконечник клизмы смотрит в направлении пупка, живот расслаблен и вытянут. Вводим все 2 л.
⠀
🚽Сразу можно опорожнится, можно помогать себе дыша животом, делая дыхательные рывки ртом, чтоб полностью вышла вода. Как вся клизма вышла, следом повторяем аналогично 2 раза.
⠀
🧻 Сделав клизму, придерживаемся весь день жидкого питания (вода, соки, квас капустный, отвар льна, отвар трав), смотря с какой целью проделывать клизму.
⠀
👌На следующий день обязательно соблюдаем особое питания для микрофлоры, а если вы на голоде то питьевой режим трав.
⠀
Сколько нужно клизм это каждому индивидуально по самочувствию.
ПРИГЛАШАЕМ ☀🌏17-25 июня ИЗЛЕЧИ НЕИЗЛЕЧИМОЕ 3.0 онлайн конференция ✅
🌼💐🍃 👉🏿
Основная программа санатория "10 дней здоровья - отдых, оздоровление, обучение" направлена на УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ с помощью простых, но очень эффективных изменений в образе жизни☀
💪
💫 СКАЧАЙТЕ Пособие о приведении гормональной системы в норму
🌸20 июня Женский курс Мата
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://ok.me/CZHA1 💥 Ближайшие мероприятия по здоровью, красоте и саморазвитию + Подписка на новости в Комментариях ниже:
#эко #полезные_советы #аюрведа #здоровье #веганство #сыроедение #осознание #очищение #здоровыйобразжизни