---
Праздничное меню
---
Для школьников
---
На 2 порции:
---
250 грамм куриных сердечек
---
1 яблоко
---
150 грамм твердого сыра
---
20 помидорок черри
---
1 пучок зелени
---
растительное масло
---
соль
---
Сердечки ополосните, отварите в подсоленной воде 30 минут.
Нарежьте соломкой.
---
Вымытые помидоры потомите на сковороде с растительным маслом 4 минуты.
---
Яблоко окатите водой, очистите от кожуры.
Удалите семенную коробочку нашинкуйте.
---
Сыр натрите на терке.
---
Зелень вымойте и мелко порубите.
---
В форму в виде сердца вложите яблоко, сыр и смажьте майонезом с 1/3 частью подготовленной зелени.
---
Сверху поместите сердечки, промажьте майонезом и посыпьте оставшейся зеленью.
---
Украсьте помидорками.
---
Время приготовления: 40 минут
В каждой порции: 539 килокалорий; 39 грамм жиров, 41 грамм белков, 6 грамм углеводов
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев