Банановое мороженое с фруктами

---
Wellness-меню
---
Как хочется, чтобы мороженое было не только вкусным, но и полезным! Лучший способ гарантировать это - приготовить лакомство самостоятельно. Этот рецепт для сыроедов, вегетарианцев и всех, кто следит за фигурой и любит побаловать себя необычными десертами.
---
Для малышей и школьников
---
На 2 порции:
---
2 банан
---
30 грамм свежей черники
---
30 грамм свежей малины или клубники
---
несколько веточек мяты
---
мёд по вкусу
---
Бананы очистите от кожуры и разрежьте на несколько частей (как для блендера).
---
Отправьте нарезанные бананы в морозилку для заморозки.
---
Поместите замороженные бананы, ягоды и мяту в блендер. Взбейте все ингредиенты до однородной массы.
---
Для сладости добавьте пару ложек мёда (можно обойтись без него) или полейте мёдом мороженое сверху.
---
Время приготовления: 15 минут
В одной порции: 229 килокалорий
---
Так как бананы используются замороженные, масса получается густой и холодной. По консистенции она напоминает обычное мороженое, но намного вкуснее и полезнее. В десерте можно использовать любые ягоды и фрукты, желательно свежие. Также можно добавить орехи. Но в любом случае основа для такого мороженого - бананы.