Ингредиенты:
-Скумбрия свежемороженая - 1 шт.
-Майонез - 2 ч. ложки
-Горчица - 1 ч. ложка
-Соевый соус - 4 ст. ложки
-Соль - по вкусу
-Перец черный молотый - по вкусу
Приготовление:
1.Подготовить продукты.Рыбу разморозить заранее.Духовку включить для разогрева до 180 градусов.В миске соединить соевый соус, майонез и горчицу.Тщательно размешать до однородности.
2.Скумбрию выпотрошить, хорошо вымыть. Нарезать рыбу кусочками толщиной примерно 1,5-2 сантиметра.Рыбу немного посолить и посыпать перцем. Не забывайте, что соевый соус тоже соленый!Каждый кусочек скумбрии обмакнуть в приготовленный соево-горчичный соус.
3.Форму для запекания застелить фольгой. Выложить кусочки скумбрии в форму.Отправить рыбу в разогретую духовку. Запекать скумбрию при 180 градусах минут 30-35, до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев