Ингредиенты:
-Филе индейки - 600 г
-Сыр твёрдый - 50 г
-Яйца - 2 шт.
-Мука - 3 ст. ложки
-Соль - 0,5 ч. ложки
-Перец молотый (смесь перцев) - по вкусу
-Масло растительное для жарки - 3 ст. ложки
-Для подачи (по желанию):
Укроп свежий - 2-3 веточки
Овощи маринованные или свежие - по вкусу
Приготовление:
1.В глубокую миску разбейте яйца, посолите их и размешайте венчиком.
Сыр натрите на тёрке с мелкими отверстиями.
2.Соедините яйца и натёртый сыр.
3.Филе индейки нарежьте поперек волокон ломтиками толщиной около 1 см.Заверните мясо индейки в пищевую плёнку и аккуратно отбейте ровной стороной молотка (чтобы не повредить структуру филе).
4.Отбивные посолите и поперчите.
5.В одну тарелку насыпьте муку. В другую тарелку вылейте яйца с сыром.
Поставьте сковороду на огонь, разогрейте на ней растительное масло.
6.Каждую отбивную обваляйте в муке с двух сторон, затем окуните в яично-сырную смесь и выложите на хорошо разогретую сковороду с маслом.
7.Жарьте отбивные на среднем огне сперва 2-3 минуты с одной стороны.Затем переверните на другую сторону и жарьте ещё 1-2 минуты.
8.Готовые отбивные выкладывайте на тарелку, застеленную бумажной салфеткой, она впитает в себя лишнее масло.Жарьте таким образом все отбивные из филе индейки в сырной панировке.Подавайте отбивные тёплыми, украсив свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев