Руки — это главный рабочий инструмент массажиста 🙌

Как поддержать их в тонусе и не уставать, если вы начнающий специалист?
Делимся советами от массажиста и эксперта академии Эколь Даниила Родионова.
1. Обратите внимание на высоту рабочего стола: она должна быть комфортной для вас вместе с пациентом.
2. Руки должны быть слегка согнуты в локтях.
3. При работе с шеей и конечностями, делайте массаж сидя перед клиентом.
4. При работе с выраженным гипертонусом в мышцах можно использовать предплечье и тыльную сторону ладони для поглаживания растирания и выдавливания.
5. При необходимости перпендикулярного воздействия пальцами, можно использовать наложение рук друг на друга.
6. После силового массажа встряхните руки, сделайте контрастные ванночки кистей рук 5–7 мин.
7. Используйте корпус и ноги в момент манипуляций, например, в момент растираний.
Берегите ваши руки 😉
А если хотите освоить профессию массажиста — регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля!
#эколь _массаж