Тараканы Уфф... даже страшно писать это слово, так как у меня фобия Если от живых, настоящих я бегу и трясусь, то с теми, что живут у нас в голове я БОРЮСЬ Этих тараканов надо гнать, так как они не только мешают развиваться и жить, но и меняют человека (собственно поэтому я даже нарисованное фото поставила). Они рисуют вашу жизнь по своим правилам. Но давайте рассмотрим моих тараканов и как я справляюсь (уверенна многие увидят себя). У меня их было 4, но не давно пришел 5. Каждому я придумала название. Тараканы " Нудилы". Они приходят ночью, стоит только закрыть глаза и нудят " все плохо" , "там проблема", "нет денег", "крыша течет" и т.д.. Таких тараканов пугает хорошая позитивная медитация перед сном на успех, счастье. Да даже просто представьте себя на зеленном чистом лугу, рядом ручей с голубой, лазурной водой. Все "нудилы" убегают и вы прекрасно спите. Тараканы "Катастрофа" . С этим видом я познакомилась осенью 2021 года, которые чуть не принесли депрессию. На тот момент я не работала, занималась восстановлением сына. И почувствовала, что меня затягивает депрессия. Я понимала, что деградирую, мой круг общение это врачи, специалисты и у меня нет того, что приносила бы мне кайф. Справилась легко с этим тараканом - вернулась в любимое дело, активно занялась Фаберлик, стала читать литературу, смотреть фильмы. Таракан " Плакса" - это жалость к себе. Какая я бедная и несчастная. Шопинг, хороший фильм, вечер с подругой, работа, домашние дела - уйдите в это с головой и таракан уйдет. Таракан "Неудачник" . Он загоняет вас в угол, когда нет успеха в работе, бизнесе. Как было у меня - у меня нет лидеров, я плохой наставник. Что сделала я - пошла на курс наставничества, купила медитацию по успешной команде, пошла на наш антикризисный марафон. Все - нет таракана. Мой сегодняшний таракан "Одиночество". "Меня никто не понимает" - вот то, с чем я сейчас борюсь. Только 4 дня, как он пришел. Я борюсь, разработала план. Как справлюсь обязательно напишу вам. Может у вас был такой таракан, напишите ваши советы в комментариях, а вдруг поможет. И какие у вас есть тараканы или были? Давайте поговорим в комментариях