Для полноценной жизни человеку нужно не только сильное, но и гибкое тело 🤸

✖отсутствие гибкости при наличии силы приводит к жесткости,
✖отсутствие силы при наличии гибкости - к неустойчивости.
✔Сила и гибкость – необходимый союз для отличного самочувствия! И если Вы тоже так считаете, тогда приходите к нам на занятия! 🙏
В СЦ "Динамит" есть немало направлений йоги для любого уровня: йога, хатха-йога, iYОГА 2.0, аэройога и другие группы. Подробности и расписание на сайте или у администраторов клуба: ☎ 336-23-70