ПП СОЧНИ

Для теста:
🔆1 яйцо
🔆80 г мягкого творога
🔆3 ст л сухого молока (у меня обезжиренное)
🔆7 ст л с горкой кукурузного крахмала (возможно чуть больше или меньше)
🔆1 ч л разрыхлителя
🔆подсластитель (у меня 5 пакетиков фитпарада 7)
Для начинки:
🔆150 г творога из брикета
🔆1 ч л кукурузного крахмала
🔆1 белок
🔆подсластитель (у меня 3 пакетика фитпарада 7)
Готовим тесто:
Взбиваем яйцо, добавляем мягкий творог, подсластитель, разрыхлитель и сухое молоко, тщательно перемешиваем🔄 в последнюю очередь постепенно вводим кукурузный крахмал, его может потребоваться немного больше или меньше в зависимости от размера яйца и консистенции мягкого творога замешиваем мягкое эластичное тесто и убираем в холодильник на 10-15 мин❄
Для начинки все ингредиенты перемешиваем...
Раскатываем тесто толщиной ~5 мм (чем толще тесто, тем пышнее ппсочни ) , вырезаем кружочки (я это делала стаканом), на одну сторону выкладываем
1 ч л начинки и прикрываем свободным концом теста, смазываем сочники желтком и выпекаем в духовке при 180° до румяной корочки.
(это займёт примерно 11 мин⏳)
Мягкие, ароматные, очень вкусные.
....................................................................
Подписываемся на канал в телеграмме : t.me/paveldukhonin ........................….…......................................
Подписываемся на канал яндекс дзен: zen.yandex.ru/paveldukhonin ........................….…......................................
Запись на персональные тренировки
в личные сообщения в контакте: vk.com/paveldukhonin ........................….…......................................
Персональный тренер по фитнесу -
Павел Духонин. Тюмень.
Тренинг в Тюмени. Спорт.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Теги: #тюмень72 #Тюмень #тмн #тюменьсити #тмнт #спорт #тренировки #зож #тренинг #фитнестренировки #фитнес #тренажерныйзал #тренер #тюмень #фитнес72 #тренермотиватор #тренер72 #паурлифтинг #бодибилдинг #пресс #здоровье #красота #павелдухонин #питание #похудение #диета #спорт #здоровье #красота #павелдухонин #питание #еда #духонин #духонинпавел #вкуснаяеда #диета #блюдо #рецепты #питание #юмор #позитив #ржач #приколы #растяжка #пилатес #спортпит #сушка #массанабор
#попа #попокач #арни #арнольд #шварц
#Шварцнеггер #диета #похудение #рельеф
Помочь проекту:
Банковская карта:
КАРТА СБЕР:
2202 2036 4241 7044