Глубокий массаж тела в бассейне Дворика РОСТА
На поверхность тела, находящегося под водой горизонтально, подается мощная струя воды , которая проходит вдоль всего организма, кроме того можно воздействовать направленно на определенные участки Вашего тела.
Давление воды регулируется тремя режимами
от 1,2 до 3,0 Атм.Температура в течение процедуры поддерживается от 28 до 32 °С.
Подводный массаж тела противотоком снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает наклонность к спазмам, дает болеутоляющий эффект.Усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отечной жидкости в тканях.
Перед началом оздоровительного сеанса полезно в течение пяти минут находиться в бассейне, чтобы мускулатура немного расслабилась. На область сердца, молочных желез и половых органов водную струю направлять не следует.На область живота допустимо давление струи до 1,5 Атм.
Физическое воздействие водного противотока :
* способствует раскрытию диафрагмы и стимуляции легких
* очищает , шлифует и подтягивает кожный покров
* ускоряет выведение остаточных продуктов обмена веществ
* расслабляет уставшие и болезненные мышцы
* стимулирует освобождение эндорфинов
* улучшает тонус мышц
* снимает судороги и спазмы мышц
* увеличивает гибкость и подвижность суставов
* укрепляет иммунную систему
* исправляет осанку
* уменьшает дегенерацию мышц
* успокаивает нервную систему
* стабилизирует сердцебиение
* усиливает циркуляцию крови и лимфы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев