Да да, именно тот, в котором работа – не единственный аспект, а находится наравне с семьей, отдыхом и хобби. Для составления такого плана выделите самые важные аспекты своей жизни (напишите о том, чему бы вы хотели уделять время в новом году), например:
👍Здоровье: спорт, сон, внешний вид, прогулки и тп.
💑Отношения: семья и дружба
👪Окружение: коллеги и соседи
🏆Призвание: работа, карьера, бизнес
💰Обеспеченность: доходы, расходы и условия жизни
📚Самосовершенствование: обучение и личностный рост
🎉Яркость жизни: отдых и хобби
🎬Духовность: творчество и искусство
Графически такой список выглядит это как круг, разделенный на секторы (как Новогодний чизкейк от компании Dviga) и называется Колесо жизненного баланса.
Он очень наглядный, если вы правильно определили свои сектора и отслеживаете гармоничность их наполнения, сравнивая себя с собой. При этом какие-то сектора могут терять свою актуальность и «изыматься» из круга, какими-то круг может пополняться.
⁉️Как сделать?
Определяете важные для вас жизненные ценности (сектора). Делите круг по количеству секторов. Наносите градацию на "спицы колеса" от 0 до 10 (обычно), где максимальный бал - наивысшая степень вашей ваших достижений. Отчерчиваете дугу в соответствующем секторе на выбранном вами уровне. А затем смотрите, насколько "Колесо жизненного баланса" похоже на колесо. Таким образом, вы наглядно видите: какой области своей жизни сейчас надо уделить внимание.
Вполне возможно, что нанесенные на круг сектора (жизненные ценности), находящиеся на минимуме, вам просто "навязаны" стереотипом или чужим мнением. А вам они НЕ важны, НЕ интересны. Тратить свое время и силы на их достижение вы НЕ хотите. Но, поскольку, вы их занесли в свой круг, то на них ваше колесо и "хромает"! А если эта область для вас действительно важна, стоит уделять ей больше внимания в будущем.
Возможно, почти все сектора на максимуме? Тогда надо подумать о добавлении новых целей! 😉
🚀DVIGA
+7(423) 254-02-54
#dvigamarketing #Dviga #primbiz #нашилюдиprimbiz #marketing #vladivostok #vvo #primorye #владивосток #реклама #vl #dvfu #сотрудничество #партнерство #бм #бизнес #компания #работа
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев